10 Minuten Mobility Fitness Routine | Mache das jeden Morgen!

➞ Neue XXL Kampagne gilt nur bis 15.09.24! (GRATIS PRODUKTE):

✘Bei Bestellungen ab 35€ (1 Gratis Produkt!)

✘Bei Bestellungen ab 50€ (2 Gratis Produkte!)
➞ Alle gratis Produkte ab 35€ und noch dazu:

✘Bei Bestellungen ab 65€ (3 Gratis Produkte!)
➞ Alle gratis Produkte ab 50€ und noch dazu:

✘Bei Bestellungen ab 85€ (7 Gratis Produkte!)
➞ Alle gratis Produkte ab 65€ und noch dazu:

✘Bei Bestellungen ab 105€ (8 Gratis Produkte!)
➞ Alle gratis Produkte ab 85€ und noch dazu:
________

✘ Meine Supplements: (CODE: SASCHA10)➞ 10% sparen

✘ Mein Trainingsequipment: (CODE: SASCHA10)➞ 10% sparen

_________

✘ Folgt mir, Freunde!

_________

Song: DayFox - Lioness (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.

_________

Anzeige

[olafschwanz]

Ist irgendwie komsich so nen ruhiges Video von Sascha zu sehen xD

[juliusvonkolczynski]

Wer fände es gut wenn Sascha Huber eine Fitness App erstellen würde

[RANOA]

Kann Mal jemand diesen übel chilligen Hintergrund appreciaten😂

[owirany]

11:13 bin wieder eingeschlafen und hab die ersten zwei Stunden Schule verpasst, beste Fitness Routine

[LucaS-tlsd]

Seit ich regelmäßig diese Dehnroutine oder Meditation morgens mache, fühle ich mich wesentlich besser. Ich bin auch längst nicht mehr so häufig depressiv. Also vielen Dank Sascha, bist einfach der Beste.💪

[leol]

Sascha ist die Rettung jedes Sportlers während des 2. Lockdowns.

[l.vollmer]

11:14 "Ihr könnt gerne solange ihr wollt noch in dieser Position bleiben"
Ja ab jetzt meine Lieblingsmorningroutine 😂

[janpeters]

Noch nie einen so ruhigen Huber gesehen👀

[maurse]

Was ich erwartet habe: SOO FREUNDE KOMMEN WIR ZUR KÖNIGSDISZIPLINNN!!!!
Was kam: Soo wir wechseln in den Vierfüsslerstand...
xD I like it!

[michaelchristoph]

Lieber Sascha, du bist der absolute Hammer! Ich hatte ein Jahr lang unerträgliche Rückenschmerzen aufgrund einer Bandscheibenvorwölbung. Mein Hausarzt hat mich mit Spritzen und Tabletten voll gepumpt, bis ich kurz vor dem Magen Durchbruch war. Ein Spezialist und Doc, der auch hier auf YouTube unterwegs ist… Wir wollen ja keine Namen nennen… hat mir in einem persönlichen Termin auch nur Blödsinn erzählt und dann bin ich zufällig auf dieses Dehnungsvideo von dir gestoßen. Seit zwei Monaten mache ich nun mehr oder weniger fast jeden Tag diese Dehnungsroutine und die Schmerzen sind so gut wie weg. Mein gesamter Fitness Zustand hat sich verbessert und obwohl ich immer viel Sport gemacht habe … alleine dieser Dehnungsroutine habe ich es zu verdanken, dass ich wieder schmerzfrei durch den Tag komme. Also an dieser Stelle: danke, danke, danke, danke, danke danke danke danke danke danke und nochmals danke! Du bist mein Held!

[esadyor]

Wie wärs noch mit einer flexibility routine? Eine Intensive.. wäre ziemlich angenehm😁😉

[MrMr-rshh]

Die angenehme Position auf den Knien habe ich immer noch nicht gefunden😂

[martinb.]

Sascha wirkt so hypnotisiert, weil er so leise und sanft ist!

[siruselezz]

Die letzte Position habe ich einen ganzen Tag gehalten. Ich habe den Fortschritt sofort gemerkt.

[carldobmeier-schule]

So chillig Sascha so zu sehen. Da baut sich Stress extrem schnell ab!

[huayrix]

11:13


Sascha: "Ihr könnt gerne so lange ihr wollt in dieser Position bleiben"


Mein Kopf um 7:00: Die Trainingsmatte ist schon gemütlich, soll ich schlafen gehen?

[pholtime]

Finally!! Ich freue mich schon seit einer Woche auf die Routine!!!

[sirlexdergroherzog]

Sind hier Aktive, die immer noch jeden Morgen am Start sind?💪

[erikpomrenke]

Hallo Sascha- keine Ahnung, ob du dies siehst, aber ich wollte mich bei dir herzlich bedanken. Ich bin auch Deutschlerner und ich finde deine Videos so toll und nützlich. Auch mit allem, was dieses und letztes Jahr passiert ist, sind deine Videos eine sehr sehr positive Macht in meinem Leben. Bitte nie aufhören zu sein, was du bist!

[luka_olb]

Niemand:
Sascha nach dem Dehnen:








Ich hab den pump des Jahrtausends