OCHTEND YOGA | Morning Stretch | 15 minuten

preview_player
Показать описание
Goedemorgen! 10 minuten yoga in de ochtend kan net het verschil maken. Stretch lekker uit met deze zachte yoga stretch en begin je dag mindful.

Hopelijk vind je het een fijne les! Zo ja, dan help je me enorm door een duimpje omhoog te doen en te abonneren als je vaker een yogales van mij wilt volgen. Liefs!

Gebruik de code "proefmaand50" om 50% korting op de eerste maand te krijgen. Het abonnement is op elk moment opzegbaar.

Als member krijg je toegang tot alle reeds geplaatste lessen (elke week vanaf juni 2022 dus reken maar uit) én elke maandag een nieuwe yogales of meditatie onder een fijn maandthema. Zo kun je elke keer kiezen voor een les waar je op dat moment behoefte aan hebt - yin, flow, gentle, yin/yang, meditatie of een gastles.

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Dank je wel! Een heerlijk maar pittige yoga stretch. 🙏🏻

moniquevannoorloos
Автор

Dankjewel voor het delen van deze stretch. Fijn im rustig je dag te beginnen 🙏🏼🍀

wiwnwgwrwiwd
Автор

Dank je wel, heerlijk na een workout 🎉

mirjamvanbree
Автор

Fijne start van de dag! Jouw uitleg en aanwijzingen zijn rustig getimed, gelijk te begrijpen en waardevol in het voelen waar je op moet letten. Echt top!

Daphne-gf