Yoga Morgen Routine 15 Minuten 🌟 Dein BESTER Morgen Yoga Flow 🌟

Diese 15 Minuten Yoga Morgen Routine ist einfach die BESTE! Sie ist einfach, schön simpel, weckt deinen Körper und deinen Geist auf, füllt deine Lungen mit Sauerstoff und lässt dich perfekt in den Tag starten. Wir wärmen Saft den ganzen Körper auf und dehnen einmal alles durch, wenn morgens mal alles zwickt und zwackt.

Dein perfekter, dynamischer Start in den Tag!

Dieses Video ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

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Ganz viel Spaß & Licht & Liebe für dich
Cora

#morgenyoga #yogafüranfänger #morgenroutine

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[CoraZenYoga]

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[angelika-reqq]

Liebe Cora, so ein herrlicher Start in den Tag mit dir ❤so schön, dass es dich gibt.

[pilates_nine]

❤❤❤ wieder mal ein wunderschönes Yoga Video von dir ❤❤❤

[nastjenka]

Wie du es auch immer wieder schaffst, mir den Sonntag morgen zu versüßen 🌞😘 Danke!

[gabrielescheliga]

Wunderbar abgestimmt mit der Meeresbrandung für einen sanften Einstieg in den ersten SeptemberSO...ganz vielen Dank 🤗

[ursulavonderforst]

Vielen, lieben Dank. Das war sooo schön. Liebe Grüße, Ulla

[Waldgeist]

Ein wunderbarer Flow am Morgen. Hab einen wunderschönen Start in die neue Woche liebe Cora ☺️🙏. Danke.

[martinstrangmeier]

Guten Morgen, vielen Dank für diesen tollen Einstieg in den Tag und viele Grüße von der Insel Læsø DK🇩🇰😊 sendet Martin

[chriss]

Hi Cora danke Dir für den Flow. Dein Channel ist echt klasse. Insbesondere die längeren Einheiten. Fürs Tennis sind die Einheiten aber kein gutes Warm Up. Ich war letzte Woche viel zu besänftigt und spielte anfangs viel zu lieb. Heute hat die Reihenfolge gestimmt. Zunächst den Platz gekillt und mich danach besänftigen lassen! :D Danke Dir. :)

[DomiKrk]

Ein tolles Video um den Tag perfekt zu starten😊🧘‍♀️ Die 15 Minuten sind auch optimal 🙂 Vielen lieben Dank, dass ich meinen Tag so gut beginnen kann. Liebe Grüße aus Polen❤️

[goldMarie]

wow, 😻 ich hatte ein Kurzurlaub 🧲 Lieblings Yoga SuperWomen 🧚danke und wunderschöne sonnige September Grüße 💚

[margotueberfeldt]

Vielen Dank 🙏🏻 für das Video für einen Start in einen perfekten Sonntag 😍