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YOGA MORGEN ROUTINE 🌟 15 Min Morgen Yoga für neue Energie
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Willkommen zu meiner NEUEN MORGEN YOGA SERIE!
Diese Morgen Yoga Routinen gehen immer maximal 15 Minuten, das passt in jeden Morgen, sei er noch so kurz, davon bin ich überzeugt :)
In dieser kurzen Yoga Sequenz schaffen wir neue Energie und geben den Faszien Raum, das sorgt für ein gutes Körpergefühl. Durch Bewegungen im Atemfluss erreichst du einen Meditativen Zustand und eine Verbindung mit dir selbst.
Ich hoffe diese Praxis und meine Worte lassen dich die Verbindung zu dir selbst spüren.
Lasst mir ein bisschen Liebe da, damit ich noch ganz viele Videos für euch machen kann!
Ganz viel Spaß & Licht & Liebe für dich
Cora
#morgenyoga #15Minutenyoga #morgenroutine
🌸🌸🌸
Meine Online Kurse
🌸🌸🌸
Musik: Epidemic Sound
🌸🌸🌸
Für tägliche Inspiration
YOGA, HUNDE, FOOD & STRAND
Diese Morgen Yoga Routinen gehen immer maximal 15 Minuten, das passt in jeden Morgen, sei er noch so kurz, davon bin ich überzeugt :)
In dieser kurzen Yoga Sequenz schaffen wir neue Energie und geben den Faszien Raum, das sorgt für ein gutes Körpergefühl. Durch Bewegungen im Atemfluss erreichst du einen Meditativen Zustand und eine Verbindung mit dir selbst.
Ich hoffe diese Praxis und meine Worte lassen dich die Verbindung zu dir selbst spüren.
Lasst mir ein bisschen Liebe da, damit ich noch ganz viele Videos für euch machen kann!
Ganz viel Spaß & Licht & Liebe für dich
Cora
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