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Yoga Morgenroutine im Bett | Frisch & klar in den Tag starten | 10 Min.
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Guten Morgen, Schlafmütze!
Starte deinen Tag mit der Yoga Morgenroutine im Bett! Gemeinsam bewegen wir den Körper achtsam durch und mobilisieren die Gelenke. Ich helfe dir, eine kraftvolle Intention für deinen Tag zu setzen und mit dem "richtigen" Fuß aufzustehen. 😊
Die Praxis eignet sich für alle. Nach dieser 10 Minuten Yoga Morgenroutine startest du wach, zentriert und gut gelaunt in den Tag, versprochen! 💯
Viel Spaß auf dem Matte, äh, im Bett, beim Yoga 😘
Deine Juli
Starte deinen Tag mit der Yoga Morgenroutine im Bett! Gemeinsam bewegen wir den Körper achtsam durch und mobilisieren die Gelenke. Ich helfe dir, eine kraftvolle Intention für deinen Tag zu setzen und mit dem "richtigen" Fuß aufzustehen. 😊
Die Praxis eignet sich für alle. Nach dieser 10 Minuten Yoga Morgenroutine startest du wach, zentriert und gut gelaunt in den Tag, versprochen! 💯
Viel Spaß auf dem Matte, äh, im Bett, beim Yoga 😘
Deine Juli
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