Πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι 30 λεπτών για αερόβια προπόνηση υψηλής έντασης | fmh.gr

Η γυμνάστρια Βαλεντίνα Δημητρίου μας δείχνει σε real time ένα αερόβιο πρόγραμμα προπόνησης για το σπίτι για να κάψουμε πάρα πολλές θερμίδες.

► Μείνετε σε επαφή μαζί μας κάνοντας εγγραφή στο κανάλι μας.
► Αν σας άρεσε το βίντεο μην ξεχάσετε να κάνετε ένα Like!
► Για άρθρα πάνω στο Fitness και την Διατροφή επισκεφτείτε το site μας

[thomasdedes]

Τέτοια επεξήγηση προγράμματος! , σε έτοιμο βίντεο στο youtybe δεν έχω δει απο αλλού..!
personal training καθαρό..! ΜΠΡΑΒΟ

[nikoloaosgeorgakopoulos]

estaksa.oti prepei na ksedoseis epitopou sto spiti.