УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ! Самые эффективные упражнения для стального пресса!

Хотите убрать живот за несколько недель? В новом видео доктор Божьев поделится эффективными методами, которые помогут вам подтянуть и укрепить мышцы живота. Путем регулярных упражнений, вы сможете избавиться даже от обвисшего живота, убрать лишние жировые отложения на животе и восстановить подвижность таза. Евгений Божьев наглядно продемонстрирует выполнение каждого упражнения для прямых и косых мышц живота и покажет эффективное упражнение из йоги, которое также поможет вам достичь желаемых изменений. Смотрите видео и начинайте работу над своей фигурой прямо сейчас!

Подробнее смотрите в выпуске:

00:00 Анонс
00:54 Как убрать живот за несколько недель?
01:36 Упражнения для косых мышц живота
03:05 Укрепление прямых мышц живота
04:21 Упражнения для восстановления подвижности таза
05:02 Йога для живота

Ссылки:
Подписывайтесь на youtube-канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:

Наши социальные сети:
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях!

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!

#исцеляйсясам​​​​​ #здоровыелюди​​​​​ #докторбожьев​​​​​ #боль​​​​​ #болезни​​​​​ #здоровье​​​​​ #будьтездоровы​​​​​ #школаздоровья​​​​​ #коронавирус​​​​​ #житьздорово​​​​​ #лечение​​​​​ #совет​​​​​ #рецепт​​​​​ #методика​​​​​ #инсульт​​​​​ #рак​​​​​ #насморк​​​​​ #кашель​​​​​ #диабет​​​​​ #мифымедицины​​​​​ #медицина​​​​​ #здоровыйобразжизни​​​​​ #зож​​​​​ #анализ​​​​​ #кровь​​​​​ #мкб​​​​​ #головнаяболь​​​​​ #живот​​​​​ #спина​​​​​ #зубнаяболь​​​​​ #инфекция​​​​​ #вирус​​​​​ #антитела​​​​​ #сердце​​​​​ #давление​​​​​ #мышцы​​​​​ #иммунитет​​​​​ #холестерин​​​​​ #стресс​​​​​ #тромбоз​​​​​ #атеросклероз​​​​​ #повышенхолестерин​​​​​ #сустав​​​​​ #колено​​​​​ #артроз​​​​​ #артрит​​​​​ #остеохондроз​​​​​ #подушка​​​​​ #сон

[DoctorBozhiev]

УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ! Самые эффективные упражнения для стального пресса!

[Ольгадом.офигэный]

Очень приятный, светлый Человек! Спасибо.

[ЛюбовьМещерикова]

доктор, огромнейшее Вам спасибо и низкий поклон🙏
На тех, кто негативит, - не обращайте внимания.
Мы вас любим💋👍👌🙏

[aleksandr]

Люди, а ведь доктор молодец! И не надо его критиковать, т.к. его здоровье, это его рук дело, а вот то, что он доносит нам, это дорогого стоит, спасибо доктор Вам человеческое!

[СветаМанукян-ли]

Доктор в отличной форме, без очков, а с возрастом у всех, он с легкостью лег на пол, доктор молодец, его советы бесценны!

[ВалентинаЗайцева-щм]

Очень приятный доктор, добрый, умный, спокойный и к тому же довольно красивый....Удачи в продвижении канала!

[Brumbrumbo]

Зачем задевать доктора?
Он объяснил, что показывает упражнения по просьбе пациентов.И потом, каждый делает то, что считает важным .Возможно, его не волнует его животик, есть другие приоритеты.Но он делится знаниями.И, если вам не нравится или нет желания выполнять, не делайте.Мне, в частности, очень помогли его упражнения для спины и кровообращения.

[АлаовЛвоалд]

Евгений Николаевич, как хорошо, что Вы есть!

[ВалентинаГлухович]

У него столько работы, что ему не до себя, нас много, а он один. Дай, Бог здоровья!

[САПОВУШИК]

Спасибо дорогой Евгений Николаевич! Ваши видео и упражнения просто чудеса делают!!!! Очень помогают !!!
Обьясняете просто суперски!!! Никто до Вас такого не показывал, как убрать живот такими простыми упражнениями, а Ваши упражнения действительно помогают.
Жалкие людишки лают, а караван идет! Не обращайте, пожалуйста, внимание на таких, пусть посмотрят на себя в зеркало. Вы прекрасно выглядите, очень добрый человек, доступный и простой, каким и должен быть доктор, без заносчивости!!! Голос Ваш такой приятный. Сын Бога- Христос тоже лечил людей и не превозносился, как книжники и фарисеи над людьми.
Пусть Вас Бог благословит!!!! Хотелось бы крепко пожать Вам руку- Доктор с большой Буквы!

[бнев-ьи]

А я с помощью его упражнениина растяжки стала ходить большое ему спасибо и осуждать доктора авыполнять его полезные упражнения

[elmirabazetova]

Здравствуйте, всем!
Спасибо Вам Евгений Николаевич! Всегда с удовольствием слушаем Ваши замечательные рекомендации! Счастья, благополучия Вам во всём!
❤️💓❤️💓❤️💓❤️💓

[Maria_diana]

Благодарю Вас, Евгений Николаевич. Я всегда с удовольствием смотрю ваши видео и считаю их информативными и полезными

[Роза-ый]

Благо Дарю, Уважаемый Евгений Николаевич!

Мне очень нравится, доктор. Всегда смотрю его все ролики.❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Глаза у него очень добрые, да по нему видно, что он хороший и очень добрый человек.😊😊😊😊👌👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[Pygovka]

Спасибо, доктор! Очень хорошее видео! ❤
На недалеких комментаторов не обращайте внимание, злые и глупые люди есть везде.

[Светлая-пв]

Невероятно важная информация, практически для всех. Как всегда все просто, понятно и доступно. Спасибо, спасибо и еще раз спасибо, любимому доктору!

[ВалентинаКомарова-ши]

Наконец то нашла то, что мне надо. И не сложно, и понятно. Спасибо вам доктор ❤

[ЕленаПерепелкина-ъз]

Молодец, ОБЯЗАТЕЛЬНО начну, доступно и моему возрасту то что надо, а врач просто огромное Вам спасибо, люди не хотите, не смотрите, Спасибо всем адекватным ❤❤❤

[АннаТагиева-хю]

Благодарю тебя, Доктор, с сердцем и душой!Храни тебя Бог!Очень приятно слушать и смотреть видео!