УБРАТЬ ЖИВОТ ДОМА ЛЕГКО! Быстрая жиросжигающая тренировка со скакалкой! | neofit 70

В этом видео я покажу интервальную жиросжигающую тренировку со скакалкой, которая поможет быстро убрать живот в домашних условиях!

Музыка:
Free Beats 2019 - Crazy World (J Cole x 21 Savage)

[HomoQaz]

Блин и ведь ни кто не заметил, что это все снято одним дублем без одного косяка . Аплодирую 👏🏻 стоя !

[led]

Я как раз вчера скакалку новую купила, а тут Арсений тренировку выложил)спасибо)

[subzero]

Обычные прыжки - 20 сек
Поднятие колен - 20 сек
Обычные прыжки - 20 сек
Двойные прыжки - 20 сек
Обычные прыжки - 20 сек
Бег со скакалкой - 20 сек
10 раундов ( можно и больше )

[БраткаЕва]

Ты прям как пружинка😊... Смотреть одно удовольствие! Это уровень! 🕛

[maxisuma]

Отличное видео. Прям смотрю и чувствую, как уже худею! А если еще и с дивана слезу...

[ОлегТитов-кщ]

Мотиватор от Бога, прост и приятен, без понтов и апломба

[AltairIbnAli]

Когда я тебя увидел в первый раз я подумал"очередной фитнес-блогер"Но когда ты начал выкладывать ролики о построении себя как личности, медитации,а особенно зацепил ролик про Випассану это было нечто, теперь стараюсь не пропускать твои ролики, ты делаешь хорошее дело Арсений большое тебе спасибо за твой труд и за твою работу, это реально помогает .

[Anton_V_]

Спасибо мужик..
Интересные трени, с тобой проще стало заниматься! 😊

[sergua]

Ты прыгаешь с такой лёгкостью как будто скакалки и нету!

[АлександрТитов-ьж]

Арсений, спасибо большое! Не зря говорят - чем проще, тем эффективнее!

[ИгорьШваб-тч]

Ещё один надёжный и очень действенный способ, это поменьше жрать). Делайте это минимум два-три раза в день, и уже через пару дней вы будете выглядеть стройнее и моложе.

[Mlfa]

Арсений, ваша деительность очень благоприятна для многих, спасибо вам😋😉👍

[BetonPoVenam]

Больше месяца прыгаю на скакалке и именно ты, Арсений, "виновник" этому) Очень полюбил скакалку, благодарю тебя)

[МаринаСкрипник-ое]

Арсений, смотреть на Вас и слушать всегда приятно. Правильно сказали в конце ролика: эта тренировка поможет сжечь определенное количество калорий. Ещё прыжки повышают общий тонус. А вот чтоб именно живот помогло убрать...это кому как. Может, и поможет, но не легко. Понятно, что такие названия привлекают внимание

[angusengelheim]

Арс, ты все выходишь и выходишь на новые уровни. Сегодня музыка так правильно аккомпанировала визуальному ряду. Она так же легка как твои прыжки :)

[igormijal]

То, что дохтор прописал)) спасибо Арсений, правда придется подучить техники прыжков)мира всем 🙏

[SuperMrList]

Спасибо большое вообще за твои видео! Купил скакалку, прыгаю дома теперь постоянно)

[PressPLAY-YouTube]

Бро привет! Лучший как всегда!!! Спасибо 👍🏼🙏🏻🔝😉

[nikitat]

Спасибо за труд, Арсений.
Можно больше видео про ПИТАНИЕ?

[АндрейБатталов-зб]

только что опробовал)) кайф, за 10 минут устал как от часа бега! спасибо Арсений💪