Как сделать тело ИДЕАЛЬНЫМ? Полный выпуск подкаста смотрите по ссылке выше ▶️ #фитнес #здоровье

🎙️ У нас на подкасте Спартак (SJBody) - спортсмен, известный блогер с суммарной аудиторией 9 миллионов человек, мастер спорта по Кикбо́ксингу и жиму штанги от груди, который в 44 года сохраняет отличную форму!

Как сохранять идеальную фигуру на долгие годы? Как похудеть в любом возрасте? Как избегать перееданий и не бросать тренировки? Какие упражнения могут испортить здоровье? Смотрите пошаговую инструкцию к идеальному телу на долгие годы!

[Rodion]

Да как по мне и так выглядит очень круто.

[marketingvtomske]

Прикол что он химичит и говорит что не Химичит) классика блогинга, иначе у него никто покупать не будет . Ах да, ГЗТ - не химия) я всего то держу тестостерон на 70 нМоль/литр..)

[wertum]

Да зачем тебе быть лучше, и так форма пушка

[Mr-sscc]

Понимаю людей которые ставятся, не понимаю людей которые ставятся но кричат, что не ставятся.
Про волосы очень странное опасение, верю, что в натурашку, потому что знаний видимо в этом точно нет)
И запомните, до грамма не химик)

[КонстантинСтаханов-чх]

Не только лишь каждый может на химии быть жирным

[Shaman-pq]

То самое чувство, когда ты не кочек, не химик, а волосы на плечах есть😂

[v_kutepov]

Волосы норм. Когда я был маленький, то мог хвататься за волосы на папиной спине или груди и висеть

[ВячеславТарасов-ыц]

Если он не химичил, значит генетика одна на миллион. У меня товарищ, выглядит в разы круче Спартака, и он тоже не химичил, правда за счёт ЗОЖ и огромных физ нагрузок у него тестостерон выше референса свой. И я бы не поверил бы, что он натурал, если бы не знал его 12 лет

[intfacts]

СПАРТАК БАНДЕРА ОПЯТЬ КОЛОЛ СВОИ СТЕРОЙДЫ…

[ЕгорДжан-яч]

На самом деле он не очень высокий и не такой огромный как на видео, видел его в городе
Честно сказать думаю что он пробовал курсить это точно, но думаю что натурал 😅

[КонстантинСтаханов-чх]

Тот случай когда на химии накачал только жир

[Привет_из_Германии]

Зачем сказал что трус, я своему ребёнку теперь не могу это показать)

[СергейКруглов-мф]

Да пофиг на эти волосы, не девушка же. Всё сбрить нафиг, отовсюду...

[Rabinowitz-]

Стак меньше 5 эфиров=натураха))
Сам такой

[ATAMAN_SAMURAI_]

По мне химичил, но когда выступал, тоесть в молодости. Уже давно прикрыл лавочку

[АлексейК-жю]

а зачем 50 и больше, это же странно, это же болезнь...

[dartweider]

Да никто не химичит, разве кто скажет что он химик, все натуралы)

[ЕгорДжан-яч]

А что с дикцией стало то брат ты после инсульта?

[Александрраз-нф]

Дв все пофигу химичишь ты или неья еще юы рассказал какие капли в нос капает. Дело каждого

[SeaEgle]

Я думаю он химичит, но зачем-то тщательно скрывает