¡CALENTAMIENTO IDEAL PARA ANTES DE ENTRENAR!

preview_player
Показать описание
✅¿Te gustaría que mi equipo de expertos y yo te diseñáramos un plan 100% personalizado?✅

🛒Mi Proteína de Suero de Leche Favorita (Amazon):

🛒Mi proteína vegana favorita:

👑Mi curso completo para lograr un cuerpo musculoso 100% natural (4 horas de contenido)👑:

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

El mejor entrenador que exista, que forma de explicar todo perfectamente!
Andres gracias por todo!

orlandolomas
Автор

Buena explicación. Sencilla y precisa.

joaquin
Автор

Gran vídeo mi buen Andrés, súper útil y práctico 👍
Tu orientación vale mil 😉

henrytocker
Автор

Sos increíble con todos tus videos !!!! Gracias por ser tan generoso, te admiro

estelaalejandraromano
Автор

Información que vale ORO!!!!
MIL GRACIAS 💪

JERR-
Автор

Dios gracias!!
Agradecido contigo por subir este material tan bueno.😎👍

silvestreborrais
Автор

Excelente video amigo, de lo mejor que hay en YouTube

fergomez
Автор

El estiramiento posterior al entrenamiento es igual de importante para la recuperación… valdría la pena un video sobre este tema…. Este canal es magnífico.. felicitaciones por crear este contenido de calidad 👍🏻👍🏻👍🏻

gilbertoquintal
Автор

andres eres un grande me eh visto varios videos de como calentar y no les entendia bien y el tuyo con una vez visto lo entendi a la perfeccion muchas gracias brother
1:40 estiramientos dinamicos
2:15 series de aproximacion

joaquino-m
Автор

Me enorgullece saber que ya aplicaba estos conceptos antes del vídeo, muy buen video, gracias por enseñar.

mic
Автор

Muchas gracias por todos tus videos ya estoy viendo cambios en 5 meses es increíble siguiendo tus consejos pude progresar

sup-iqkk
Автор

Justo lo que necesitaba, muchas gracias, siempre bien fundamentado

futboltorres
Автор

Gracias amigo, super entendible todo, muy buen video 👍

NazzCar
Автор

Hola me gustan tus videos espero que haya uno de como bajar las lonjas o llantitas

uvaldomoreno
Автор

Justo lo que necesitaba, Andrés eres excelente!

gian
Автор

Gracias Andrés, hace tiempo que buscaba la forma correcta de calentar, estaba calentando de algunos vídeos que vi y más o menos lo hago como tu lo explicas 😀😀

CarlosRamirez-tkcj
Автор

Buena Andrés, justo ayer empecé una rutina full body según tus vídeos y me hice esa pregunta sobre el calentamiento. Excelente!

javieracostarios
Автор

Gracias por tu tiempo y explicarnos tus ejercicios 💪💪❤️❤️

mariaester
Автор

Excelente, brother!! Buena información. 👏🏽💪🏾🏋🏾🏋🏾

jorgellerena
Автор

Esto si lo expli aste en otro vídeo de neofit ! Creo pero junto a otro vídeo, pero es bueno recordarlo ! Crack

sebastianfernandotasaycope