Что прерывает интервальное голодание

📞📞📞 МОИ КОНТАКТЫ 📞📞📞

♥ ВКОНТАКТЕ

♥ ЭЛ.ПОЧТА

📝📝📝 КАК ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ 📝📝📝
► Для россиян:

► Из-за пределов России:

♥ ЕСЛИ НЕ НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ, НО ХОТИТЕ ПОМОЧЬ ДЕЛОМ:
Карта Сбербанк
№ карты 4817 7601 6131 2016
держатель: Фазлеева Елена Сергеевна

[Olga-mipy]

❤👍Доктор Берг говорил, что при голодании можно пить и кушать: кусочек сливочного масла, зеленый чай, витграс, сок лимона, вода. Это всё на очень короткое время прерывает голодание, а потом опять организм продолжает очищаться!! Всё просто!!!👍👍👍

[r.d.v.]

Я не поняла про что видео🙄 все смешалось в доме облонских - кетоз, голод, еда...

[Николай-щсэ]

Пожалуйста запишите видео о том, можно ли питаться в ночные смены, если я например прихожу домой в 8утра стоит ли мне кушать или лечь спать ведь на ночь есть нельзя, но 8 утра это ночь???? Залайкайте плиз

[r.d.v.]

Голодание и аутофагия - это разные вещи. Даже приём бад прерывает аутофагию, а голодание нет

[НаталияПетрова-фь]

Обоснуйте пожалуйста, чем вызывает выброс из кетоза костный бульон? все наоборот его советуют на кето

[НаталияЕ-фх]

Путаница какая-то, по-моему спикер перепутала голод и кетоз. Голод - это вода. Какие сливки и салатики? 😯 в одном предложении "голод", в другом "кетоз"... 🤦‍♀️

[SamarinGennady]

*Елена при всём уважении к Вам. 🙏🏼 Подъём инсулина не выбивает из кетоза, если при этом не было употребления углеводов. ⚠️ Ведь организм вынужден будет повысить и глюкагон (в ответ на повышение инсулина БЕЗ принятия углеводов), чтобы не уронить собственную глюкозу в ноль. 🎯 Ну а глюкагон повышает обратно кетоны в крови, - это его функция. 😊 Елена, это не мои слова, это физиология организма. 👍🏼 Доказательство: "Физиология" Ханта и Холла, например, глава про кетогенез. 🙄 Пожалуйста, разберитесь с этим вопросом, чтобы Ваши подписчики знали правду. 🙏🏼 С уважением к Вам, Елена.* 🌹

[НаталиЩербань-сц]

Спасибо Леночка за напоминания, всё очень доступно и понятно, а главное полезно себе напомнить.

[АртемМиносян-чц]

Здравствуйте.на ИГ пол года. Сейчас имею ощущение кома в горле. Помогите понять, что это?

[Evgenya]

Елена сколько вам лет? И как давно вы на кето?

[vrozovom]

Информация на подумать) Лично я не могу сидеть просто на воде. И когда разрешено хоть что-то, это счастье. Голодание, кетоз- пофиг определения. Спасибо за разрешённый списочек.

[ЕленаБаскакова-ег]

Леночка, здравствуйте! Я ваш зритель, на кето не могу, мне от мяса с мясом дурно)) У вас замечательные зубки! Очень красиво, поздравляю!!!

[KLAVA-yhzj]

Я вообще запуталась с этим кето. Была год на нем, но холестерин зашкаливал, испугалась, потом плюнула на это, продолжила, но некоторые артерии 35% забиты холестерином, решила бросить все добавки органик, вроде кето придерживаюсь, но скорее это интервальное. Добавила свой чёрный хлеб на закваске только в первый приём с кофе. На протяжении всей этой катавасии всегда проблемы с жёстким стулом. Он есть, но камни. От воды раздувается живот, короче, устала думать что это, но не перестаю изучать и наблюдать. Но один плюс, сняли с учёта гипертоника. 64 годика мне.

[НаталиНатали-шл]

А кофе с сахзамом утром, вместо завтрака выбъет из голода?

[AndreyrifRu]

а лимонная вода? если я разобью лимон с кожей блендером и разбавлю водой

[НаталияПетрова-фь]

я так понимаю речь идет об интервальном голодании 23/1или 18/6, что не нужно употреблять в пищу, чтобы вес пошел вниз и не выбило из кетоза?

[pargolovonson]

Видимо интервальное голодание +кето слегка повредили сознание.

[EDUARDKURSK]

Голодаю на воде 48ч, один раз в неделю. Зачем людям советуют, чем-то перебивать голод.

[Петруччио]

Елена, а вы уже видели новые научные исследования, где подтвердился факт увеличения риска инсульта на 90%, если интервально голодать?
В исследовании было не 20 человек, а 20 тыс, к слову)
Изучите новую актуальную информацию, а то по старинке по курсу Берга информацию даете

[ekaterina-fila]

Сыр вас выбьет из кетоза??? Что за бред