Kilo vermede kadın ve erkekler arasındaki farklılıklar

Показать описание

Nasıl kilo verilir?
Kadın ve erkek farkı var mı?
Erkek ve kadın arasındaki beden farklılıkları?
Kim hangi yöntemi seçmeli?
Ünlülerin kullandığı 2 ilaç!
Aralıklı açlıkta kadın-erkek farkı var mı?
Erkeklerde kas kütlesi, kadınlarda da yağ kütlesi daha fazla. Kadınların hormonal dengesi ile erkekler arasında da fark var. Ayrıca kadınların hamilelik dönemleri veya addet döngüleri kilo vermede farklı yaklaşımlar gerektirdiğinin açık bir göstergesi.
Bu videoda hem zayıflama ilaçları olarak kullanılan ilaçların özelliklerini, hem de aralıklı açlığın kadın ve erkeklerde nasıl çalıştığını özetlemeye çalıştım.

#kiloverme #aralıklıoruç #zayıflama