CARDIO PARA REDUCIR LA CINTURA, TONIFICARLA Y MARCARLA - CARDIO ABDOMEN

Rutina para estrechar y adelgazar la cintura y tener los músculos firmes y tonificados
Slim waist, get a slimmer waist

MUSICA-Angel of hearth de Jarek Laaser

[magolavega]

Dali te sigo hace 2 anos tus rutinas son excelentes no te cambio por nadie que buena labor la tuya

[sagmal]

Este video y esta rutina fue la primera que buscando encontré y para ejercitarme y ese tema de fondo ufff genial Daki 👍👍👍😃😃😃😃

[susypozo]

muy buenos tus videos, llevo tres meses haciéndolos todos los días y ya he bajado 6 kilos y me siento fantástico
.

[angelagatuna]

Acabo de hacer las dos rutinas y me han encantado, he sudado bastante. La música te anima a pesar del cansancio. Gracias por estas rutinas pues las estaba necesitando.

[angelicazuniga]

Wooooe Tus videos si que funcionan apenas empeze hace 2 semanas y ya baje 2 kilos y un un poquito ovio cuido mi alimentacion y de vez en cuando un antojo felicitaciones

[browniito]

Dakidisa enserio muchas gracias, yo empecé a ver tus videos cuando pesaba 76 kg si mal no recuerdo, y ahora ya peso 69, aún quiero bajar unos 4 kilos mas, pero así como voy estoy bien, mi condición mejoró bastante, y mi cuerpo ni se diga.. no tengo como agradecerte esto, muchas gracias¡ y Felices fiestas¡

[guillermorivera]

Es la mejor entrenadora en casa que hay hago tus rutinas de cardio todos los días y el cambio lo nota todo el mundo. gracias por compartir este saber con nosotros. desde Colombia.

[Vero_flakys]

Felicidades desde la primera vez que comenze a practicar tus rutinas pude sentir, que de verdad se trabaja las areas que necesitamos bajar grasita !!! Gracias

[sunakoangel]

Juiciosa con tu rutinaa, ademas me sirve mucho para mi carrera la cual es licenciatura en educación física, un gran apoyoooo para mi y para mucha gente, gracias por ayudar a mejora nuetra imagen, salud y autoestima

[marybustos]

yo soy chilena pero vivo en Italia y soy inscrita a tu canal gracias por compartir con nosotras eres un amor de persona te quiero .

[Sommyyoubaby]

lo vi y me gusto lo practicare desde ahora lo bueno es q es solo en 15 min cualquiera lo hace.... gracias

[MeryAngel]

Hola queria darte las gracias por lo que estas haciendo enserio, nos estas ayudando a todos a tener una mejor vida sana, procuro hacer unos cuantos videos tuyos todos los dias, dan increibles resultados y estoy adelgazando gracias a ellos, tambien he visto que tienes de belleza, voy a verlos, me encantan tus videos, muchsiimas gracias por ayudarnos a todos enserio valoro mucho que los hagas.
Un abrazo y mucho animo por favor no dejes de publicarlos =)

[nataliarojas]

Hola daki.Muchas gracias por todas tus rutinas, son muy buenas, quitan estres y ayudan demasiado. Llevo 3 meses haciendo tus rutinas y me han ayudado mucho. GRACIAS!

[Dakidissa]

CARDIO PARA REDUCIR LA CINTURA, TONIFICARLA Y MARCARLA

[cecyrod]

Hola!!! Me gustan muuuucho tus videos, los empeze a hacer hace como un mes y ya he rebajado como 5 libras. Haga especialmente los cardio y para la cintura, son fantasticos, trabajan muuy bien, al principio esta muy adolorida de mi cintura, pero en muy poco tiempo empeze a ver los resultados, sobre todo en mis jeans and short ;) . Muchas gracias son increibles y tu tienes una resistencia increible tambien! wow! Gracias otra vez!

[nrei]

Hola Susana, cada vez se te ve más radiante...Gracias por tus videos

[romilok]

Dakidissa... amo tus videos, desde hace un tiempo ya estoy suscrita y he realizado varias de tus rutinas, la verdad es que son ideales para bajar de peso, tonificar y mantenerte en forma... Yo lo recomiendo para todas aquellas que quieran sentirse bien físicamente y verse maravillosas. Muchas gracias por tu dedicación.
Un gran beso y abrazo desde Chile.

[ValentinaBaudetAlanSanchez]

HOLA ME ENCANTA TU FORMA SENCILLA PERO TAN EFECTIVA DE HACER LOS EJERCICIOS, LE ESTOY DANDO FUERTE CON LOS DE CINTURA, TE FELICITO SINCERAMENTE. EXITOS.

[victoralfonsosoler]

Eres mi héroe Sussana, gracias a estos videos estoy mucho más cómodo con mi cuerpo!

[produccionescege]

exelente ... hace dos dias empece y me siento super gracias por tus videos