Rutina de CARDIO para ELIMINAR ROLLITOS y REDUCIR CINTURA en Casa

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Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

LIBRO NO ME RINDO TU TAMPOCO: El camino hacia tus 20 kilos menos.

EBOOK:
IMPRESO:

CardioAbdomen
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Hay mucho en Youtube pero el único que me gusta hacer ejercicio es con este entrenador

mariadoloresmatute
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Pensé qué todo era difícil😩 asta q que encontré estas rutinas. Después de una vida sedentaria y malos hábitos de alimentación. Me está costando trabajo pero no me rindo😅 llevo una talla👖 menos en un mes y voy por mas. 😄

ElenaOR-omrp
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Hermanazo no sabes como ha cambiado mi vida con tus rutinas, le pido a Dios
que te siga bendiciendo cada día para que nos sigas ay8dando a las personas que tenemos sobrepeso y queremos botar esa porquería, un abrazo desde Montería, Colombia espero que un día me envíes un saludo

klausschmidt
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Hace 4 meses que empez3 con tus rutinas de cardio sin saltos me va super!!!🤗🤗 baje 4 kilos 😱

elizabethhuillca
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Yo más q contenta con la ayuda q he recibido con tus rutinas para mejorar mi cuerpo de 177.6lb a 139lb🥰🥰🥰 con mucho cariño desde El Salvador.

vanessagonzalez
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Terminamos calendario Junio 22
Llevo 6 meses siguiéndote y he bajado 10 kg!
Vamos que podemos!
Saludos desde México. 🇲🇽

dulcehernandez
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Me encantan tus rutinas llevo 4 dias haciéndolas con mente positiva que me quitaré los 29 kilos que tengo de más 💪

wysleidirodriguez
Автор

Antonio hace un mes empecé tu rutina y obtuve mejores resultados que en el gimnasio, gracias ! ♥️♥️

isisgalvez
Автор

Me gusta porque el entrenador lo hace todo muy divertido... Hacer ejercicios es muy entretenido 🤠

romaineguzmanperez
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Hace unas semanas encontré tu canal y me encanta hacer tus rutinas!! Además conduces muy bien el ejercicio… sigue adelante, muchas gracias y éxitos!!

PURUNcita
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Hola soy de nacionalidad chilena tengo 63 años y me fascinan sus ejercicios los hago todos y me tienen muy activa muchas gracias .

gladysaravena
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A darle con todo muchas bendiciones para todos los de este canal .🙏❤

clarafigueroa
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Estoy desde que te descubrí por acá, sigo tus rutinas a diario y he bajado 13 kilos.... Eres el mejor.. Un abrazo fuerte desde Venezuela

Black
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Muchas gracias, les comparto que en mes y medio con tu rutina y dieta e rebajado 11 kilos muchas gracias

martinpatinocuartas
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Muy buenos días a todos, que bien empezar el día con mucha energía positiva, 🇪🇨🇪🇨🇪🇨🇪🇨💪💪 Bendiciones Antonio....

tanshatixi
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comencé el 18 de octubre 2022 con 72 kilos y 1, 69cm, llevo una semana, eh tratado con rutinas de diferentes personas, pero cardio antonio con sus rutinas me motiva a no desistir, ya que te esta alentando durante toda la rutina.

solangec.g
Автор

Hermosa rutina! Mi cuerpo ha cambiado increíblemente en estos meses de seguirte, con persistencia y acompañado de un sano hábito alimenticio todo se puede !!

luciapastran
Автор

Hace un mes que sigo tus cardios sin salto porq tengo destruido los meniscos de la pierna derecha y me hacen muy bien

edgardoarrieta
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Hola desde 🇦🇷🇦🇷🇦🇷 hermosa rutina..hoy la hago...lo que más necesitó es para la cintura y abdomen 👍👊

andrefusilo