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Sergio Peinado, Licenciado en Ciencias del Ejercicio y creador del Método Fuertafit.

[giselledominguez]

Tienes razón que hacer ejercicio es un privilegio llevo 7 años haciendo ejercicio y 5 años con tus rutinas me hacen sentir muy bien junto a una buena alimentación. Tú y tus rutinas son muy motivadoras. Dato: tengo 57 no hay edad para empezar. Gracias a Dios.

[smcci]

Qué bueno que hagas las rutinas al completo y no como en otros canales que hacen una muestra de cada ejercicio y luego te indican cuántas series y repeticiones hacer. Así nos acompañas de principio a fin para sentirnos guiados y motivados, y a la vez vemos que tú que llevas años dedicado a esto y tienes una gran forma física, también sudas y tienes que tomar aire, por lo que tu esfuerzo con la rutina que estás mostrando es real:; y no somos sólo nosotros los que chorreamos en sudor y nos falta el aire por estar en baja forma. Muchísimas gracias por lo bien que haces lo que haces, valga la redundancia. Un abrazo Sergio!

[juaneduardobernalmartinez]

Llevo casi un año haciendo ejercicio y la verdad es que me ha ido BN he bajado de peso haciendo solo tus rutinas y lo he logrado gracias a tus frases de todo suma y mejor hecho que perfecto eso ha hecho que lo pueda mantener y si ustedes que van empezando a hacer ejercicio y piensan que 1 año es mucho pues la verdad es que no pues el tiempo se pasa de volada

[sorayagallegodorado]

Gracias a ti llevo 3kg perdidos, gracias a la filosofía del "TODO SUMA" me empezó a gustar hacer ejercicio, yo era una persona q sufría haciendo deporte y lo odiaba y ahora me encanta ❤️ 💪🏻

[beatrizpacheco]

Este hombre es un gran ser humano, con 10 min ya te dejo jodido. Me guardo la rutina para mañana

[ediandejesus]

Hola Sergio Dios te bendiga 🙏 eres un gran motivador, empecé a mis 48 añitos hacer ejercicios con tus rutinas y guaooo tengo un gran cambio no solo físico incluso emocional, el ejercicio ayuda mucho cuando estás estresada o preocupada. Toda mi gente y amistades han notado mis cambios jejejeje 😃. Gracias Sergio bendiciones 🙏

[GachaaBuu]

Una de las mejores rutinas que he hecho con diferencia, eres brutal Sergio, gracias fuertaco 😉

[ramonjimenez]

Eres uno de mis entrenadores virtuales favoritos, me encantan tús videos, al Igual que las del Toro Chuy Almada, Tú eres como Daniel Larusso y Chuy Almada como el Johny Lawrance de Youtube, me encantan ambas rutinas, combinarlas me hace sentir bien (tomando las cualidades positivas de cada uno). Deberían hacer un video juntos, combinando rutinas, espero no ser el unico que piensa lo mismo. Dios te bendiga Sergio y Gracias por la Rutina!!!

[alejandrauscategui]

Desde Colombia llevo entrenando contigo 5 meses he visto muchoo resultado... Me encanta tu motivación 💘

[mariacarreton]

Sergio eres el mejor. Tus ejercicios son de 10, pero tus consejos, tu actitud... es maravillosa. Llevo ya 3 semanas haciendo ejercicio gracias a tí, hoy es el 1° día que he subido ya el tiempo a mis rutinas. Debo decir que tus consejos: "todo suma", "más vale hecho que perfecto", " el ejercicio es acumulativo"... me han hecho seguir y tener ganas!! Gracias!!!!

[salvatoref]

Que grande eres bro!
Me motivas a seguir cuando ya estoy cansado, gracias!

[yerardincastaneda]

Soy de Colombia 🇨🇴y gracias a tu filosofía de TODO SUMA y MEJOR HECHO QUE PERFECTO he podido ser constante, 💪💪 gracias Sergio por tu ayuda, ahora se que es un privilegio poder movernos y hacer ejercicio.🙏🤗

[adrianbeckam]

Excelente rutina para retomar nuevamente el ejercicio, parê un tiempo por cuestiones de salud pero aquí estamos con toda la actitud. Gracias Sergio por compartir tus videos, tengo 50 años y puedo decir con total certeza que no hay barrera para comenzar a realizar alguna actividad física, solo unas pocas limitaciones que habrá que superar..

[JustMike]

Muchas gracias!! Me encantan tus videos muy utiles. (Porfa si puedes hacer videos para ejercicios en la casa ya que por ciertas razones no puedo ir al gym 💯 del todo). Muchas gracias anticipadas!!! El universo te siga bendiciendo!!

[pako-mlds]

Muchas gracias Sergio por esas rutinas tan excelentes, me encanta la dos en la que motivas a las personas, yo llevo 2 meses haciendo ejercicio, y aunque soy joven, tengo 15, no me sentía nada bien con mi peso y gracias a tu forma de enseñar, cada día me atrae más el hacer ejercicio y llevar una vida sana desde muy joven. abrazos desde Colombia🥰🥰🥰

[sandramarcano]

Estimado Sergio gracias por compartir, por favor necesito una rutina para fortalecer brazos. Llevo 10 meses levantando algo de peso y la mejoría es poca.

[JesusMartinez-perp]

Muy bueno amigo fuertaco tus videos me estam cambiando la vida. Tanto física como espiritual. Saludos desde Argentina

[andya]

Tremenda rutina Sergio! Hace 2 meses que la vengo practicando y es la segunda vez que logro terminarla sin pausas :D para mí es un logro

[deyaniranolasco]

Hola!
Gracias por tu energía y motivación!
Te veo desde Querétaro, México y me divierto mucho con tus ejercicios, tus super rutinas y tu acento y palabras chuscas.
A moverse se ha dicho y a sacudir la polilla!

[Adriana_Henao]

Sergio mil gracias por tus entrenamientos tan espectaculares 👏.
Dios te bendiga 🙏 y esta rutina esta brutal...
Ojalá puedas hacer de nuevo una rutina de cardio Boxing ( con puños y patadas) son lo máximo.
Un fuerte abrazooo desde Colombia 🇨🇴