RUTINA DE CARDIO PARA QUEMAR GRASA

BUSCAME EN INSTAGRAM @TURBOSTEPS

Quemar grasa abdominal es el deseo de muchas personas. Es así porque el abdomen es una de las áreas del cuerpo que más tiende a acumular grasa como consecuencia de la mala alimentación y el estilo de vida sedentario.

Una vez la grasa se localiza en esa zona, es muy difícil eliminarla y es necesario modificar completamente los hábitos de vida para lucir un abdomen plano y bonito. Para quemar grasa abdominal se necesita mucho esfuerzo y disciplina. Solo así se obtendrán buenos resultados.

Fausto Murillo

[lunadenoviembre]

Hola maestro Fausto, desde hace 7 años sigo su página, hace 3 años tuve a mi segundo bebe y hoy después de más de 3 años llevo 5 semanas haciendo sus rutinas, sin duda puedo decir que son muy efectivas, a mi siempre me han funcionado. Ahora las siento más pesadas que hace años, ya no tengo la misma energía que tenía a los 24 pero cada semana voy aumentando la resistencia. Si alguien aquí tiene dudas sobre si funcionan las rutinas yo sin duda alguna las recomiendo al mil.

[Juansoto-outm]

Sin duda alguna este es el mejor instructor!! Grande amigo fausto

[sebastiandelpino]

Gracias encerio, la verdad es que hace dos meses era muy sedentario y empecé a entrenar contigo justamente en agosto, al principio me costaba seguirte el ritmo jajajaja, pero, gracias aquí las palabras de ánimo me haces creer que también puedo men!! Seguiré luchando, ánimo a todos y todas también!! Ustedes pueden!

[jocelynsilva]

Ya bajé 10 kilos en esta cuarentena con todas estas rutinas, mil gracias Fausto! Éxito

[dianagomez]

Llevo dos semanas haciendo esta rutina junto con otros ejercicios y me siento de maravilla, gracias Fausto!😊

[marianarossi]

Voy casi 2 meses contigo mi querido Fausto y ya voy 5 kg abajo. Gracias gracias ❤️

[esperanzaurbina]

Gracias mi chulo con tus rutinas he bajado 21 libra pesaba 180 ahora 159 y voy por más

[betzabethjaimes]

hoy no tenia ganas de nada... Pero al final me decidi por este cardio de 20 mnutos, y fue lo mejor.

[rodrigoexposito]

08:27 a.m. 17 de Enero de 2023, rutina terminada!
Guerreros/Guerreras, no subestimen esos veintidós minutos; créanme, los hará pedazos y a la vez los hará más fuerte.
En verdad, muchas gracias, Fausto, por darnos la motivación para entrenar sin importar el clima o el día que sea o lo que uno esté pasando ✨

[victorasprilla]

Ya tengo algún tiempo realizando estas fabulosas rutinas y de verdad que me llevan al límite no importa del tiempo que sea, siempre FAUTO se encarga de estimular a cada persona eres genial 💪🏽

[quevedochoquehuanca]

Alguien mas esta aquí por el calendario de este mes de julio 2024 soy nueva en esto hace un mes que empezado con el mejor de los mejores máquinas de máquinas cada dia me motivo más y ando amando cada rutina 😎 Gracias por todo al mejor instructor 😊

[destroyandfreedom]

2 dia entrenando y la pude, con pausas breves, pero pude 🔥

[walterpalaciosrenteria]

De todas las rutinas elegí esta, cortica para me hace sudar al 💯. Ya cuatro meses dándole a diario.
En la segunda ronda suelo pausar después de los saltos del payaso y hacer rodilla toca codo que faltó, la mejor energía, lo mejor Fausto gracias 🎉gracias 🎉gracias.

[paolaterron]

Cuando estoy apunto de rendirme, sus palabras me motivan

[alejandrarovelo]

Bendito el día que mi amiga te recomendó, desde año y medio te sigo fiel y haciendo tus rutinas he logrado muchos cambios en la salud ✨❤️🥰 gracias por tu dedicación y motivación día a día.

[luismiguelcorrea]

Hoy hice esta rutina y casi me muero. Literal pero espectacular este cardio hace lo que no se hace en un gym

[Maritzaobmpryor]

Fuerza y disciplina es la que empece con tus videos profe, ya mas de tres anos y ahora eres el pan de cada dia, modestia aparte luzco un cuerpo bello y me puedo poner cualquier traje que desida, ademas que tergo muy buena energia y sonrio mas amenudo.

[antoniocarlosortiz]

Tu actitud contagia amigo Mío, empezaré tu rutina ya mismo, Dios te bendiga!!

[natalianieto]

No puede ser más genio este hombre Fausto sos nuestro escape de alegría y compañía en estos momentos. Creo que hoy más que nunca te tengo que decir desde Argentina si se puede! Gracias mil Te sigooo desde el año 2015 genio de la

[alfredojmzr]

Acabo de proponerme levantarme a las 5:10 am para hacer esta rutina a partir de mañana para así bañarme y luego irme a la prepa, deseenme suerte