Elimina Ansiedad, Nervios y Estrés en Relajación Guiada con 14 Claves para Estar Aquí y Ahora

Descubre cómo eliminar la ansiedad, nervios o estrés en esta relajación guiada con los secretos para estar aquí y ahora.

En este vídeo vamos a ver las claves para estar completamente presentes y combatir miedos o ansiedad al mismo tiempo que meditamos profundamente. Sumérgete en una voz que te calmará para siempre y accede a uno de los secretos mejores guardados de la humanidad: "cómo controlar tu mente y tus emociones".

Hablaremos sobre qué hacer cunaod no sucede nada, cómo controlar nuestra emociones negativas y prevenirlas, además de un montñon de claves y secretos ocultos y nunca antes publicados para estar plenamente en el momento presente.

-Miquel

Sigue a Secretos de la Vida:

[camiloortegon]

Hombre tengo 18 y he aprendido tanto de autocomprenderme y saber que somos dos en este cuerpo y que con una buena unión son indestructibles, gracias.

[karinaserafini]

"Sólo estando bien en la Nada puedes estar bien en el Todo". Excelente Video Miquel 👏👏.

[gerardoruizcastillo]

Tu voz me da tanto sueño que me ayudó a curar el insomnio ♥

[sahsisi]

Ayer fue un día muy intenso y muy malo, tenía tanto temor, temblaba y alucinaba cosas muy malas por la noche, no podía dormir controlada por la ansiedad y el miedo muy extremo, primera vez en mi vida y por casualidad me tope con tu video, fue una salvación para mi, lo escuche 2 veces y fue lo único que me pudo calmar, muchas gracias de corazón.

[MariaGonzalez-cwvu]

No sólo tú voz transmite energía, también todo lo que dices es tan positivo que instalas un auténtico bienestar interior

[pilarrossell]

Definitivamente cuando el alumno esta listo es que te encuentra el maestro, me emociona y me impulsa cada video. Ahora entiendo por que han sucedido todo lo que ha pasado en mi vida hasta este momento, pues es el MOMENTO. Muchas gracias!!!

[alejandraardini]

SOS increíble, no sabes cuánto me ayudas

[rmac]

4 años después, con estos videos, continúo abriendo puertas internas. Se que al leerlo, sabrás que a muchos nos ayudaste en los peores momentos. Gracias

[nancyvillegas]

No borres este video nunca por favor!!!🙏🙏🙏🙏
Se que podrá ayudar a muchísimas personas así como a mí me ha ayudado!!!
Muchas gracias por tan maravillosa información!!
Que Dios siga conservando en ti ése gran corazón y ésa hermosa sensibilidad y sencillez que te caracteriza!!!❤🙌

[claudiagarciaquinonez]

Llevo escuchando este audio decenas de veces y ha transformado mi vida ...llegaste a mi vida como si mi ser terminará de ser decodificado y como si encontrará la última ficha de mi rompecabezas, al escucharte lo comparto porque deseo que las personas encuentren algo bueno que las haga libres .

[adrianakatherinna]

Recomiendo este canal al Recuerdo unos meses atrás cuando mi vida estaba al borde del colapso... ahora gracias a tu canal estoy mejor tengo una prosperidad y éxito en todo de verdad

[smh]

Acabo de tener una pesadilla horrible. He abierto los ojos, y he visto el "parpadeo" del móvil. Accedo, y escucho la voz de Miquel diciéndome que "no sucede nada", el alivio inmediato que percibo es increíble. Llevo dos días escuchándote, y hay cosas que "no comparto", pero la gran mayoría sí. E iré aplicándolas. Mucha fuerza en este viaje, y gracias por "tu nada"!!

[jessicabelloa]

Me encanta oirte, especialmente cuando hablas del parasito del dolor, y que todos lo tenemos, pero en mi caso es un mounstro imensamente enorme y me siento tan diminuta e indefensa ante la magnitud de este, que me paralisa y lo peor no puedo vencerlo, quisiera decir, yo soy una superheroe, lo he logrado, gracias Miguel por existir, gracias por estar para ayudarme a entender que lo que tengo que hacer, es escucharte y dejar al monstruo muy lejos.que ya no pueda alcanzarme, felicitaciones por tu canal que siempre reine todo lo bueno para ti y los que te seguimos, y nunca se te valla la inspiracion de compartir tus conocimientos con nosotros.

[padreefraincastano]

*Señor Jesús te pido que me protegas de todo mal amén 🙏🙏🙏❤️❤️*

[lilliankeegan]

Hola, comenzare diciendote esto he mirado muchos videos de couches, sicologos y personas que dan clases de auto ayuda pero ninguno me ha ayudado tanto como tu, eres como un angel que Dios puso en mi vida para ayudarme con tus mensajes, tienes una voz muy linda, relajante y cautivadora, eres de gran bendicion, muchas gracias por tus palabras tan bonitas y por tus mensajes, Dios te bendiga.

[TheMarce]

Mi paz interior mi responsabilidad
Mi paz no tiene preció
Gracias❤️❤️❤️❤️

[LuvaGalvaFitness]

Veo y escucho tus vídeos 50.000 veces, no me canso, y los comparto, hasta con mi hijo de 16 años, para que también le ayuden a él a decidir sobre su vida y su futuro, ya que a parte de ser una edad muy difícil, creo que también es muy buena para empezar a decidir teniendo una ayuda como la tuya. Gracias.

[soniareyes]

Gracias por ayudarme a salir de la depresión que me encontraba ahora ya veo la vida de forma diferente Eres una gran persona

[olgabelen]

Increíble!! En 30 minutos he pasado de estar "atacaílla", a estar relajada y contenta. Muchas gracias Miquel, guapísimo 😘

[juanv]

No imaginas el bien que le haces a la gente. Eres enorme.