Rutina de CALENTAMIENTO para ANTES DE HACER EJERCICIO 🌟 10 Minutos 🌟

preview_player
Показать описание
¡Hola familia! ¿Quieres hacer un calentamiento útil antes de entrenar para evitar lesiones pero no tienes mucho tiempo? Pues quédate en este vídeo porqué hoy vamos a hacerlo en una sesión de tan solo 10 minutos.

..................................................................................

⭐️ INSTRUCCIONES para PARTICIPAR ⭐️ SORTEO DE 200€ ⭐️

1. Suscríbete al Canal de YouTube:

2. Entra en la Web y Descarga el Calendario:

3. Suscríbete en la Web para Obtener el Calendario cada Mes.

4. Anunciaremos el Ganador/Ganadora del Sorteo en Abril en Este Canal de YouTube y por Correo Electrónico.
..................................................................................

Rutinas que puedes hacer después del calentamiento para quemar un montón de calorías y perder grasa:

..................................................................................

Si gustas darlo todo en tu entrenamiento te sugerimos echarle un ojo a nuestras gamas de suplementos más populares:


..................................................................................

¡Que tengas un muy excelente día!
#myproteinespaña #rutina #calentamiento
  1. Myprotein España
  2. Myprotein España
  3. rutina de calentamiento
  4. ejercicios para calentar
  5. rutina calentar
  6. rutina de ejercicios
Рекомендации по теме
CALENTAMIENTO PARA ANTES 0:10:49

CALENTAMIENTO PARA ANTES DE HACER EJERCICIO - IMPORTANTE

5 Minutos de 0:09:21

5 Minutos de Calentamiento | Perfecto para Antes de Entrenar

5 Minutos CALENTAMIENTO 0:05:47

5 Minutos CALENTAMIENTO Cuerpo Completo | Hazlo antes de las pesas

7 MINUTOS DE 0:07:19

7 MINUTOS DE CALENTAMIENTO PARA ANTES DE HACER EJERCICIOS Y EVITAR LESIONES | NatyGlossGym

CALENTAMIENTO PARA ANTES 0:10:40

CALENTAMIENTO PARA ANTES DE HACER EJERCICIO - GymVirtual

Calentamiento para antes 0:07:58

Calentamiento para antes de empezar el entreno | GymVirtual

5 minutos de 0:04:55

5 minutos de calentamiento | Cardio suave perfecto para antes de entrenar

Evita Lesiones con 0:13:42

Evita Lesiones con este Calentamiento de Articulaciones en 10 minutos

ENTRENO DE TODO 0:31:58

ENTRENO DE TODO EL CUERPO/ SIN ABURRIMIENTO Y EFECTIVO #INMAENRIMON

5 Minutos de 0:06:16

5 Minutos de Calentamiento | Estiramientos para antes de Entrenar | NatyGlossGym

CALENTAMIENTO PARA ANTES 0:11:30

CALENTAMIENTO PARA ANTES DE HACER EJERCICIOS | 10 min de Calentamiento cuerpo completo

Calentamiento Ideal Para 0:09:08

Calentamiento Ideal Para Antes de Hacer Ejercicio

Calentamiento: Estiramientos activos 0:09:37

Calentamiento: Estiramientos activos para antes de entrenar

Calentamiento con ejercicios 0:05:53

Calentamiento con ejercicios de movilidad para antes de entrenar

¡CALENTAMIENTO IDEAL PARA 0:03:23

¡CALENTAMIENTO IDEAL PARA ANTES DE ENTRENAR!

Calentamiento Para Hacer 0:05:35

Calentamiento Para Hacer Ejercicio ⚠️ 5 Min Warm up

Calentamiento Para Antes 0:05:54

Calentamiento Para Antes De Entrenar 5 minutos

🌡️ CALENTAMIENTO para 0:06:06

🌡️ CALENTAMIENTO para HACER EJERCICIO En Casa 5 MINUTOS 🕐 Rutina 5 Minutos [ANTES de ENTRENAR]...

5 Minutos de 0:05:35

5 Minutos de Calentamiento | Perfecto para Antes de Hacer Ejercicio

Haz Este Calentamiento 0:06:54

Haz Este Calentamiento Antes de tus Entrenamientos | Rutina de Calentamiento Rápido Sin Equipamiento...

5 Minutos de 0:05:56

5 Minutos de Calentamiento | Calentamiento Activo para antes de Entrenar | NatyGlossGym

Rutina de Calentamiento 0:11:37

Rutina de Calentamiento para antes de Entrenar para Mayores | Mariana Quevedo Fisioterapia Querétaro...

Calentamiento para antes 0:07:44

Calentamiento para antes de la rutina

Calentamiento Para Antes 0:08:27

Calentamiento Para Antes de Entrenar | 8 minutos Para Activarte