AUMENTA tus PIERNAS y GLÚTEOS SIN PESAS🦵🍑 #shorts

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[EntrenaSergioPeinado]

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[martamunoz]

Me encanta tu filosofía, tus consejos, y tus shorts, ojalá más profesionales como tú.

[JVicenteP]

Veo tus videos y no noto efecto...
Será que con verlos no es suficiente? 🤔

[davidpec]

Gracias Sergio, he bajado demásiado de peso gracias a tus rutinas

[gigilm]

Buenísimo!! Ahhh y el ejercicio también 😂

[OcContigo]

Hola Sergio Fuertaco. Sofí algunas de tus rutinas. Son excelentes. Gracias por todas tus enseñanzas.

[mariazuniga]

Gracias por compartir. Veo tus cortos en Youtube. Empecé haciendo pesas; pero por mi físico y complexión me funciona mejor la calistenia. Este corto me da buenos tips.

[joseluisdelgado]

Me encanta la forma de tus glúteos. Lucen perfectos.

[arielluzi]

Ni Jennifer López tiene tremendos glúteos 😱

[casandrahelena]

Sergio precioso...eres una inspiración...tan bello 🇻🇪🇨🇱🌺

[fernandayanez]

Es la primera vez que veo un hombre con el cuerpo armonioso, y estético...nueva suscriptora! 👍🏻

[beatrizmuela]

Buenísimo...al verlo pensé que no sería muy esforzado que al mover las manos era de broma pero si como se siente enseguida como trabajan los músculos ...y la música esta de acuerdo a lo que quieras poner
Acá lo importante es el ejercicio Gracias tengo 57 años y si se nota Gracias Gracias Gracias

[esthertrejo]

Gracias excelentes ejercicios! Los boy a tratar de hacer ❤

[emilioutrilla]

Eres mi ídolo, Sergio. Gracias por ser un referente deportivo.

[heroeoscurodi]

Sergio si me inyecto testosterona en las piernas para hacerlas crecer? Crees q es adecuado

[z.m]

Sergio eres la persona que mejor sentadillas hace en todo YouTube, podrías hacer un video explicando cómo hacerlas correctamente, cómo poner las rodillas y la espalda, cómo no perder el equilibrio... a nivel principiante y avanzado 🙏🙏

[carivega]

SÚPER FASCINANTE 🌟🌟🌟🌟🌟🇨🇺 BENDICIONES 🙏🙏

[cristinaesc]

Me encantan estos ejercicion sin pesas solo usas tu propio peso excellente. Gracias por compartir.

[evelinorellana]

Sería bonito participar estoy saliendo de una depresión que me dejo mal y quisiera recuperar mi cuerpo gracias bendiciones

[luisjimenez]

Gracias profe. Cada ejercicio nuevo es excelente 🙌