filmov
tv
Οσφυαλγία (low back pain) - γενικές αρχές στην Αγγλία
Показать описание
Για κάθε τομέα της ιατρικής και για κάθε νόσημα υπάρχουν επιτροπές από γιατρούς, οι οποίοι συνεδριάζουν ανά τακτά χρονικά διαστήματα, ανατρέχουν στην βιβλιογραφία και εξάγουν πορίσματα, τα λεγόμενα guidelines (οδηγίες).
Τα πορίσματα αυτά είναι προσβάσιμα από όλους μέσω του Internet και μπορεί ο καθένας να τα διαβάσει, καθώς δεν απευθύνονται μόνο σε γιατρούς αλλά και σε ασθενείς. Είναι γραμμένα με απλό και κατανοητό τρόπο και προσιτά ακόμα και σε άτομα τα οποία δεν είναι στον χώρο των Ιατρικών επιστημών.
Σε αυτό το βίντεο, αναλύουμε τις οδηγίες για την οσφυαλγία στην Αγγλία.
Σύμφωνα με τις οδηγίες αυτές, το πρώτο πράγμα που κάνει ένας γιατρός όταν του έρθει ασθενής με οσφυαλγία είναι να ξεχωρίσει αν ο ασθενής έχει κάτι σοβαρό και δυνητικά επικίνδυνο. Αυτό θα το υποψιαστεί παίρνοντας ένα καλό ιστορικό.
Το δεύτερο που πρέπει να ξεχωρίσει είναι σε ποιους από όλους αυτούς τους ασθενείς ο πόνος κινδυνεύει να γίνει χρόνιος.
Οι υπόλοιποι ασθενείς έχουν απλούς καθημερινούς πόνους. Σε αυτούς, το βασικό είναι να τους καθησυχάσουμε, και όχι να τους τρομοκρατήσουμε.
Θα πρέπει λοιπόν να τους πούμε πως η εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης είναι μια φυσιολογική διεργασία που επέρχεται με την πάροδο της ηλικίας, και τις περισσότερες φορές ο οργανισμός καταφέρνει να ξεπεράσει μόνος του το πρόβλημα μέσα σε λίγες ημέρες ή εβδομάδες.
Επίσης, θα πρέπει να τους τονίσουμε τη σημασία της κίνησης. Το περπάτημα είναι απαραίτητο μέρος της θεραπείας, και ο ασθενής θα πρέπει όσο μπορεί να μην διακόπτει τις καθημερινές του δραστηριότητες. Εξαίρεση αποτελούν κινήσεις όπως το να σκύβει, να σηκώνει βάρη και να στρίβει (Τα λεγόμενα BLT: Bending-Lifting-Twisting).
Τέλος, η φυσιοθεραπεία είναι πολύ σημαντική στην αντιμετώπιση της οσφυαλγίας και θα πρέπει να ξεκινάει από τις πρώτες κιόλας ημέρες.
Στο παρακάτω link μπορείτε να βρείτε τις οδηγίες και να τις κατεβάσετε (εκεί που λέει Download pdf)
0:00 Εισαγωγή
0:43 Πως βγαίνουν οι οδηγίες;
1:30 Η οδηγία για την οσφυαλγία
3:37 Το πρώτο πράγμα που κάνει ένας γιατρός
7:13 Ο ρόλος του φυσικοθεραπευτή
------------------------------------
Πληροφορίες από τον Νευροχειρουργό Κωνσταντίνο Κωσταβάρα, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών (Μαρούσι).
Το ιατρείο βρίσκεται στο Παγκράτι. Για ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 210 220 1617 (όλο το 24ωρο)
------------------------------------
------------------------------------
Αν σας αρέσει αυτό το βίντεο και θέλετε να ανεβούν και άλλα αντίστοιχα μπορείτε να πατήσετε το 👍
Αν έχετε ερωτήσεις ή θέλετε να αναπτυχθεί κάποιο συγκεκριμένο θέμα, αφήστε το σχόλιό σας 🔽
Αν σας ενδιαφέρουν τα θέματα του καναλιού, μπορείτε να κάνετε εγγραφή πατώντας το κόκκινο κουμπί [subscribe/εγγραφή] 🟥
Αν θέλετε να ενημερώνεστε πρώτοι για αντίστοιχα βίντεο, πατήστε το εικονίδιο με το καμπανάκι 🛎
--------------------------------
SOCIAL MEDIA
Facebook : neurocentergr
Twitter : Neurocentergr
Linked In : Konstantinos Kostavaras
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#κωσταβαρας #νευροχειρουργος #νευροχειρουργικη #οσφυαλγια #πονοςστημεση #guidelines #sciatica #backpain #neurocenter #οδηγιες #Αγγλια
Τα πορίσματα αυτά είναι προσβάσιμα από όλους μέσω του Internet και μπορεί ο καθένας να τα διαβάσει, καθώς δεν απευθύνονται μόνο σε γιατρούς αλλά και σε ασθενείς. Είναι γραμμένα με απλό και κατανοητό τρόπο και προσιτά ακόμα και σε άτομα τα οποία δεν είναι στον χώρο των Ιατρικών επιστημών.
Σε αυτό το βίντεο, αναλύουμε τις οδηγίες για την οσφυαλγία στην Αγγλία.
Σύμφωνα με τις οδηγίες αυτές, το πρώτο πράγμα που κάνει ένας γιατρός όταν του έρθει ασθενής με οσφυαλγία είναι να ξεχωρίσει αν ο ασθενής έχει κάτι σοβαρό και δυνητικά επικίνδυνο. Αυτό θα το υποψιαστεί παίρνοντας ένα καλό ιστορικό.
Το δεύτερο που πρέπει να ξεχωρίσει είναι σε ποιους από όλους αυτούς τους ασθενείς ο πόνος κινδυνεύει να γίνει χρόνιος.
Οι υπόλοιποι ασθενείς έχουν απλούς καθημερινούς πόνους. Σε αυτούς, το βασικό είναι να τους καθησυχάσουμε, και όχι να τους τρομοκρατήσουμε.
Θα πρέπει λοιπόν να τους πούμε πως η εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης είναι μια φυσιολογική διεργασία που επέρχεται με την πάροδο της ηλικίας, και τις περισσότερες φορές ο οργανισμός καταφέρνει να ξεπεράσει μόνος του το πρόβλημα μέσα σε λίγες ημέρες ή εβδομάδες.
Επίσης, θα πρέπει να τους τονίσουμε τη σημασία της κίνησης. Το περπάτημα είναι απαραίτητο μέρος της θεραπείας, και ο ασθενής θα πρέπει όσο μπορεί να μην διακόπτει τις καθημερινές του δραστηριότητες. Εξαίρεση αποτελούν κινήσεις όπως το να σκύβει, να σηκώνει βάρη και να στρίβει (Τα λεγόμενα BLT: Bending-Lifting-Twisting).
Τέλος, η φυσιοθεραπεία είναι πολύ σημαντική στην αντιμετώπιση της οσφυαλγίας και θα πρέπει να ξεκινάει από τις πρώτες κιόλας ημέρες.
Στο παρακάτω link μπορείτε να βρείτε τις οδηγίες και να τις κατεβάσετε (εκεί που λέει Download pdf)
0:00 Εισαγωγή
0:43 Πως βγαίνουν οι οδηγίες;
1:30 Η οδηγία για την οσφυαλγία
3:37 Το πρώτο πράγμα που κάνει ένας γιατρός
7:13 Ο ρόλος του φυσικοθεραπευτή
------------------------------------
Πληροφορίες από τον Νευροχειρουργό Κωνσταντίνο Κωσταβάρα, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών (Μαρούσι).
Το ιατρείο βρίσκεται στο Παγκράτι. Για ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 210 220 1617 (όλο το 24ωρο)
------------------------------------
------------------------------------
Αν σας αρέσει αυτό το βίντεο και θέλετε να ανεβούν και άλλα αντίστοιχα μπορείτε να πατήσετε το 👍
Αν έχετε ερωτήσεις ή θέλετε να αναπτυχθεί κάποιο συγκεκριμένο θέμα, αφήστε το σχόλιό σας 🔽
Αν σας ενδιαφέρουν τα θέματα του καναλιού, μπορείτε να κάνετε εγγραφή πατώντας το κόκκινο κουμπί [subscribe/εγγραφή] 🟥
Αν θέλετε να ενημερώνεστε πρώτοι για αντίστοιχα βίντεο, πατήστε το εικονίδιο με το καμπανάκι 🛎
--------------------------------
SOCIAL MEDIA
Facebook : neurocentergr
Twitter : Neurocentergr
Linked In : Konstantinos Kostavaras
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#κωσταβαρας #νευροχειρουργος #νευροχειρουργικη #οσφυαλγια #πονοςστημεση #guidelines #sciatica #backpain #neurocenter #οδηγιες #Αγγλια
0:00:05
Low Back Pain: 7 Common Causes | Merck Manuals Consumer Version
0:00:51
Instantly Fix Lower Back Pain #Shorts
0:00:58
Low Back Pain (HOW TO FIX!)
0:00:47
Low Back Pain Fix! #shots
0:00:09
Low back pain? Try this stretch and share! #lowbackpain #crack #trending
0:00:51
Relieve Lower Back Pain in Seconds #Shorts
0:00:14
Lower back treatments chiropractic care , back pain relief
0:00:54
Instant One Side Lower Back Pain Relief #Shorts
0:07:43
Yoga Para Aliviar el Dolor Lumbar | Clase Suave De 5 Minutos Para Soltar Tensión En La Espalda Baja
0:00:56
DO THIS for Instant Lower Back and Hip Pain Relief #Shorts
0:00:42
Core Strengthening Exercise for Low Back Pain
0:00:49
The MUST TRY Lower Back Pain Fix 🔥 #Shorts
0:00:50
Lower Back Hurts? DO THIS.
0:00:56
How To Fix Lower Back Pain With Squats (Make This EASY Change)
0:00:58
Lower Back Pain Relief in SECONDS #Shorts
0:05:00
How To FIX Low Back Pain In 90 Seconds - (So Simple)
0:00:53
Fix Lower Back Pain WIth This #shorts
0:01:00
Lower back pain can vanish, if you do THIS
0:00:58
Easy Way to Self Pop Your Lower Back #Shorts
0:00:57
How to Fix Tight Hips & Low Back Pain
0:00:55
AMAZING Way to Self Pop Your Lower Back #Shorts
0:00:09
LOWER BACK PAIN? (Do these exercises everyday…)
0:00:32
Chiropractic Adjustment for Low back pain
0:00:20
Massive back crack / lower back adjustment using an Osteopathic manipulation technique
Комментарии