Cómo Bajar de Peso con la Dieta Mediterránea - Doctor Álvaro Bueno Delgado

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PERFILES SOCIALES:

[M.EsperanzaRodriguezPere-owfc]

Doc gracias, nos podrías decir unos buenos desayunos y para cenar que cenamos

[bobesponja]

Muchas gracias por informarnos ahora a poner fuerza de voluntad y actuar

[eliduvinaserrano]

Gracias Dr. Álvaro x enseñarnos a comer saludable. Bendiciones.

[angelicanuno]

Yo quiero empezar con esta alimentacion pero no se por donde.

[ceciortega]

Gracias Dr. Por tan valiosa información Dios le bendiga

[rosariocardoso]

Ayuda en el tratamiento de la hiperplasia?

[lilianamiranda]

Doctor bendiciones 👼🙏❤️ una pregunta soy delgada y tengo actritis como tendría q ser mi alimentación?

[sandrasoto]

Gracias muchas gracias por la información que comparte

[betyperez]

Hola doctor. Me gustaría saber si esta dieta incluye lácteos y huevo. Muchas gracias ☺️

[M.EsperanzaRodriguezPere-owfc]

Luego por otro lado todo parece demonizado el arroz malo ah pero yo lo como integral peor no lo hagas .. eh la carne mala que si da cáncer y roja ni te atrevas, pan integral uf que haces comiendo pan ..
Doc de antemano gracias, y que nos puedes decir de eso

[claudiaduranavelar]

Hola, me imagino que es adelgazar, y no bajar de peso, okay 👍