filmov
tv
Оздоровительная гимнастика. Растяжка. Занятие №4. Долголетие Ульяновск
Показать описание
Как сохранить гибкость позвоночника и суставов? Делайте специальный комплекс упражнений вместе с нами!
Сегодня комплекс оздоровительной гимнастики включает много упражнений, направленных на растяжение позвоночника, связок, мышц.
Делайте упражнения с той амплитудой, которая доступна вам на данный момент, и через некоторое время вы увидите, как улучшаются ваши результаты!
Занятие ведет тренер АНО ЦСОН «Долголетие» Филимонова Людмила Викторовна.
Делайте упражнения регулярно и смотрите новые видео проекта «Спорт – норма жизни!»
#долголетие #ульяновскоедолголетие #активноедолголетие #спортнормажизнидолголетие #ульяновск
Сегодня комплекс оздоровительной гимнастики включает много упражнений, направленных на растяжение позвоночника, связок, мышц.
Делайте упражнения с той амплитудой, которая доступна вам на данный момент, и через некоторое время вы увидите, как улучшаются ваши результаты!
Занятие ведет тренер АНО ЦСОН «Долголетие» Филимонова Людмила Викторовна.
Делайте упражнения регулярно и смотрите новые видео проекта «Спорт – норма жизни!»
#долголетие #ульяновскоедолголетие #активноедолголетие #спортнормажизнидолголетие #ульяновск
0:32:53
0:10:57
0:07:15
0:03:44
0:04:31
0:12:21
0:16:15
0:08:40
0:07:03
0:11:42
0:11:10
0:10:04
0:09:41
0:09:33
0:08:11
0:03:08
0:02:57
0:25:54
0:04:32
0:11:11
0:12:54
0:20:55
0:19:08
0:15:52