ТРЕНИРОВКА С ДЕТЬМИ. УКРЕПЛЯЕМ МЫШЕЧНЫЙ КАРКАС ДЛЯ ОСАНКИ. УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ

В этом видео мы покажем упражнения для детей для укрепления спины и исправления осанки. Несколько полезных упражнений от сутулости. Покажем как укрепить мышечный каркас детям.
Правильная осанка - залог здоровья наших детей.
Тренировка на 20 минут для красивой осанки

Формула ТВ - это канал о правильном образе жизни, который каждый день помогает тебе становиться еще лучше!

Ежедневные онлайн-тренировки с ведущими тренерами премиального фитнес-клуба “Формула” (силовые, body&mind, аэробные)

Теперь не нужно тратить время на бессистемный поиск информации в интернете. Здесь есть всё, что тебе нужно и интересно!

[jolkawot]

дочка стала сутулиться когда сидит за столом, позвоночник еще формируется, загуглил упражнения для спины. Дочке понравилось, делает самостоятельно, главное чтобы упражнения имели системный характер. Рекомендую всем мамочкам для своих деток и папам, не контуженным Zтелевизором

[S.A.N.]

Замечательный комплекс упражнений! Спасибо 🙏

[evgenyarozhkova]

Класс мне очень нравится, вот бы такие ролики выходили почаще ❤😊👍🫶🏻💖❣️💝💌💕

[alinaevloeva]

Вы сначала говорите 3 подхода потом делаем 2 подхода потом говорите 2 подохода а делаем 3 .
Мое мнение фигня)

[АтинаАйтжан]

Спасибо большое! Отличная зарядка! Делаю почти каждый день!!😊

[КираСемёнова-яч]

То чувство когда не умеешь делать мостик 👍

[vikaandalina]

👍👍👍🙆‍♀️🙆‍♀️ Мы близняшки нам эти упражнения очень понравились

[parott]

Пожалуйста удалите это видео фигня полная

[ВикторияКулинич-оз]

крайне не профессионально силовое насилие не правильная подача долго вспоминала как завется часть руки так где разогрев мышц оценка 3 неучи фитнеса позвоночник это лфк а не фитнес и не сбор денег