filmov
tv
Силовая тренировка для разного уровня подготовки.
Показать описание
Силовая тренировка в рамках закрытого клуба.
Совместная тренировка наших экспертов - Анны Сандул и Вероники Огурцовой наглядно показывает как можно совместить тренировку для продвинутых клиентов и для новичков.
Еще больше в ЗАКРЫТОМ ОНЛАЙН КЛУБе ДЛЯ ФИТНЕС Профессионалов
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ:
🔹Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц. сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
НАЙДИТЕ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Совместная тренировка наших экспертов - Анны Сандул и Вероники Огурцовой наглядно показывает как можно совместить тренировку для продвинутых клиентов и для новичков.
Еще больше в ЗАКРЫТОМ ОНЛАЙН КЛУБе ДЛЯ ФИТНЕС Профессионалов
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ:
🔹Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц. сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
НАЙДИТЕ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
0:56:39
Силовая тренировка для разного уровня подготовки.
0:01:01
Как тренироваться, чтобы росли мышцы
0:01:01
Список простых эффективных упражнений на верх тела за 1 минуту...
0:00:23
Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше...
0:00:20
Тренировка Предплечий СЭМА СУЛЕКА ❗️
0:00:56
Я накачался на турниках, и вот как 😈🦾 #тренировкинаулице #турники #брусья #какнакачаться...
0:00:31
Перестань так тренировать трицепсы
0:01:01
1 год трансформации тела #спорт #спортсмен #мотивация
0:39:19
Силовая йога 40 минут | средний уровень | + ШАВАСАНА
0:00:56
Тренировки Каждый День или Через День?
0:00:15
ТОЛЬКО ТУРНИК | ПРОКАЧАЙ ВСЁ ТЕЛО 💪🏼🔥#подтягивания #отжимания...
0:00:28
Так ты НИКОГДА не накачаешь Пресс #воркаут #тренировки #качалка...
0:10:45
Сколько Должна Длиться Силовая Тренировка на Рост Мышц...
0:18:02
Тренировки новичков. Первые 3 месяца.
0:00:45
ТОП 3🤨 упражнения с 1 ГАНТЕЛЕЙ❗️И дома и в зале❗️
0:00:31
🔥 ЕСЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТЖИМАТЬСЯ 100 РАЗ?
0:00:18
мсмк по строгому подъёму на бицепс в 16 лет #shorts
0:09:15
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА...
0:15:10
2 самые РАБОЧИЕ программы тренировок
0:00:55
Самое эффективное упражнение на пресс (по науке)
0:00:47
Топ 3 упражнения для развития выносливости.
0:00:41
Топ упражнений которые портят женскую фигуру. Почему от упражнений на пресс живот становится больше?...
0:01:00
ЭТО НЕ СКОЛИОЗ! (Разная высота плеч)
0:01:00
НЕ БОЙТЕСЬ ДОМИКА НА ЖИВОТЕ!
Комментарии