¿Qué es el insomnio? Causas, signos y síntomas, diagnóstico y tratamiento

El insomnio es la incapacidad de obtener una cantidad o calidad de sueño adecuadas. La dificultad puede ser conciliar el sueño, permanecer dormido o ambos. Las personas con insomnio no se sienten renovadas cuando se despiertan. El insomnio es un síntoma común que afecta a millones de personas y que puede ser causado por muchas afecciones, enfermedades o circunstancias.
El insomnio puede ser causado por "estrés, ansiedad, depresión, enfermedad, dolor, medicamentos, trastornos del sueño, malos hábitos de sueño, entorno de sueño y hábitos de salud.

#Insomnio #Dormir #Sonambulo #Dormir

[MagnificamenteSONSDANATUREZA]

Magnífico vídeo! Para ti que llegaste a leer los comentarios... tal vez elegiste este video porque no puedes dormir en casa por problemas familiares, o porque buscas algo para sentirte en paz, pero quiero decir que puedes superar cualquier situación., así que no dejes que nada se interponga en tu autoestima. ¡Jesús te ama!

[danielenrique]

El insomnio es una enfermedad intolerable

[jackiegc]

Llevo varios días sin dormir esto se esta volviendo terrible e intentado meditar escuchar musica relajante y nada !

[Roberto-gemj]

Yo uso rebazin me suministro la mitad y m hac dormir pero dbo tomala tmñrano para evitar somnolencia

[MclovinGGTWD]

Literal lo estoy viendo a las 2:45AM acabo de agarrar el celular eh.