Combatir el insomnio - Causas y tratamiento

PROGRAMA EMITIDO EL 21/04/2016
Si ha intentado de todo para conciliar el sueño: antifaces, infusiones y hasta música, pero nada le da resultado, es probable que usted no esté combatiendo la principal causa de su insomnio: Sus preocupaciones. Ahora en DR. TV, junto con el neurólogo Armin Delgado, le daremos prácticos consejos para enfrentar esos pensamientos nocturnos que no la dejan dormir.

[rosalbaforero]

El único remedio es orarle a Dios el me libero de todo insomnio a mí nada me servía y pedido a Dios y ayuno y Dios me escucho y ahora durmo como bebe

[rodolforuiz]

Si tienes depresión es que vives el el pasado y te la llevas pensando en el pasado, si tienes ansiedad es q vives pensando en el futuro, lo dicen todos los sicólogos y especialistas del sueño, quieres eliminar de tu vida eso, pues vive en el presente, disfruta el sol cada día, huele las plantas y flores nada ganas con vivir en el pasado o futuro la vida es hoy y se vive HOY !!! GRACIAS POR EL VIDEO BUENA INFORMACION, EXITOS

[angitabcn]

Pues yo no tengo ninguna preocupación, pero no me explico por q no puedo dormir 😞 ya e probado todo

[SomosLaNuevaEra]

Si estas leyendo esto y tienes depresión y/o ansiedad‚ te mando mi mejor vibra‚ te deseo que puedas conciliar el sueño y mañana despertar con mucha energía y que tu dia sea bello y soleado ❤️

[stevegaray]

Las horacion esmuy poderosa cuando pides confe

[kilersolorzano]

Me gustan todos los programas, del doctor

[elizabethroman]

Yo desde los 19 años sufro de insomnio, tengo 28 años solo duermo con pastillas, es horrible no dormir siempre paro cansada, he tomado mil cosas nada .quiero dormir normal, es desesperante

[isaeljuarez]

Este doctor si sabe no son saca billete como otros

[adelinacueva]

Eso me pasa, probe de todo y no me funciona, pego los ojos, a las 4 o5 de la mañana

[adelinacueva]

Y si uno duerme en el día, recupero mi sueño?

[francheskacastillo]

Lo más rico es relajarse y no pensar en nada, a que vivir el día a dia

[sisiolortegui]

Yo, duermo como una piedra, ni una explosión me despierta.

[poesiaundermusic]

Yo mirándolo sin dormir a las 3:44 am 😥

[juanaalfaro]

Tengo una semana sin poder dormir que puedo hacer

[jeanv.]

Yo supe q tenía insomnio cuando después de un pajaso o un folle aún así no podía dormir.., =(

[laurogerman]

Exactamente esas cosas, no me dejan dormir.

[poisen]

No duermo hace 4 días y no puedo dormir :c

[pasionfutbolyhinchadas]

Fumense Un Porro En La Noche Y Van A Ver Q Es Lo Mejor Para Dormir

[claudiavargas]

Necesito remedio para borrar sicatrises

[craeip]

Yo tengo 12 y me duermo a las 5 de la mañana 😥hago actividad fisica para estar cansada 😨y me duele la cabeza y no estoy estudiando :v osea nisiquiera par decir que estoy estresada o alco asi y no digan ke me fume un porro >:v