¿Qué es el Insomnio? Causas y Síntomas | Dr. Álvaro Sobalvarro

El insomnio es un mecanismo de defensa, que le dice al cerebro que está sufriendo más por la pérdida de oxígeno a la hora de dormir, que por no dormir. El objetivo de este mecanismo de defensa es, que usted no duerma y de esta manera no presente síntomas por la falta de oxígeno.

En el siguiente video el Dr. Sobalvarro explica el mecanismo del insomnio detalladamente

#insomnio #trastornosdelsueño #apnea

0:00 Mecanismo del insomnio
0:43 ¿Qué produce la apnea del sueño?
1:38 ¿Qué es el insomnio?

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Tal cual lo de lps sentidos agudizados. De noche escucho hasta el agua pasar por la cañeria (no cesa por una perdida exterior)...cuando el gato come en la cocina.. o si pasan personas hanlandl por la vereda (mi cuarto esta a unos 20 mts). Creo q no tengo apnea. Me duermo al instante tipo 23hs y me despierto entre 3 y 4am...a veces a las 2 si me acoste antes. Me despierto super alerta y pensando pequeñeces o grandes temas...da igual. Ya no.me duermo...
Tendra algo q ver un muy mal funcionamiento de los liquidos gastricos? Tengo un descontrol con eso...y suelo despertarme con mucho ruido estomacal, mucosa gastrica pesada como reflijo, y malestar general....alerta pero agotada. Hace año y medio asi.
Alguna idea o consejo?
Lxs profesionales gastroenterologos q he visto no prestan atencion al insomnio. Me tratan con omeoprazol.pero no cambia nada, solo la.acidez....el reflujo de mucosa no....el insomnio no....la ansiedad no...etc