INSOMNIO EN EL ADULTO MAYOR

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#GeriatriaConSentido #AdultosMayores #Abuelos #Geriatria

[patriciaacosta]

Hola. Escribo desde México. Soy una mujer de 73 años que poco a poco he sprendido a dormir mejor.
Tuve un problema mental severo por desajustes de sueño, pero gracias a Dios estoy viendo una neuróloga que me está ayudando a recuperar mi ciclo dd sueño. Ya no duermo por las tardes, me acuesto temprano, veo mis mensajes de whats y apago cel y luz pronto y ya duermo toooda la noche. Me levanto temprano y busco en que entretrnerme hasta la tarde-noche. Adiós insomnio. Gracias a Dios.

[AndrésFernandoCruzSanchez]

Cubre usted una necesidad... Apremiante y lo hace de una manera muy profecional muchísimas gracias. Que gran legado!

[rosamariaalzatejaramillo]

Doctor buenas noches, lo escucho con frecuencia sigo todas tus recomendaciones soy un adulto mayor de 70 años disfruto de mucha salud; muchas gracias por la orientación que nos brinda ; desde Brasil.

[celinarodriguez]

Hola dr. Primera vez que lo escucho. Muy bueno. Tengo 79 años y estoy pasando un luto y eso no me da sueño después de las 12

[enma]

Mil gracias dr.por compartir sus conocimientos médicos con nosotros que a nuestra edad necesitamos estos conocimientos para seguir adelanté y viviendo tranquilos sin causar molestias a nuestra familia que nos cuidan.
El Señor le bendiga en abundancia y muchos años ayudándonos. Un abrazo desde LIMA PRRU.

[betycastrejon]

Buenas noches Dr Soy una persona de 75 Años y Diabetica le voy a agradecer Yo ya no duermo nada bien me paro 3 veces en la noche y se me va el sueño Saludos y bendiciones

[estherhoyosdesanchez]

Mi esposo hace año y medio que falleció y desde entonces no he podido dormir, tengo 80 años, gracias por su r
Respuesta. Dios te bendiga.

[marurosaschanez]

Buenos días Dr. muchas gracias por toda su sabiduría.
Yo tengo neuropatia, además soy hipertensa, y en la noche me levanto 3 veces al baño.

[divalopezlopez]

Hola buenas noches saludos desde cucuta Colombia gracias por éste programa es bueno para los que sufrimos de insomnio

[rosamolina]

Dr. Muchas gracias por todo su aporte a nuestra edad. Que Dios lo bendiga. ❤❤❤❤

[jdtorres-vhke]

Buenos días, uso el correo de mí hijo, tengo 65 años y padezco de insomnio, desde hace años, es primera vez que veo el programa, desde Cuba, muchos saludos y bendiciones

[marthaperalesmarines]

Muchas gracias doctor Alvaro, son muy útiles sus consejos y enseñanzas, aprendemos a valorar y cuidar esta etapa, Dios le bendiga mucho! 🙏🙅‍♀️

[RobertoMartinez-oobu]

Desde mi país, Venezuela un fuerte abrazo y agradecido por sus orientaciones con respecto al insomnio y sus consecuencias, a veces duermo bien hasta 8 horas y hay día en la semana que duermo 4 horas, tengo 76 años de edad, gracias

[yiyiyiyi]

Hola Doc mirando al azar lo e encontrado y le agradezco su compromiso con los adultos mayores, q nadie se dedica a compartir su sabiduría y poder educarnos, todo lo q pueda hacer x nosotros estamos muy agradecidos .Gracias Doc !!!❤ .Desde Argentina .🙏😘

[dorisangulo]

Gracias Dr por sus concejos y sus orientaciones para poder manejar esta situacio'n del insomnio.que muchos sufrimos por diferentes circunstancias.bendiciones

[elenaruiz]

Buenas noches, felicitaciones es importante su programa desde Perú

[mariebobonis]

Está muy interesante este canal, me encanta, . Tengo 80 años y unos cuantos achaques, pero estoy bastante activa. Trabajé como maestra de arte ypienso q hacer trabajos manuales o cualquier cosa q no dé satisfaccion es muy beneficioso para la mente. A veces doy talleres d manualidaces a grupos dadultos en la iglesia y es muy saludable para mi y los demas, es una gran terapia. Soy d PR.FELICIDADES Y ÉXITO.

[gulnararengifojimeno]

Doctor para felicitarle por su excelente exposición y enseñarnos a llevar una vida saludable a los adultos mayores le saludo desde 🇵🇪

[lucynimaderodriguez]

Gracias doctor sufro de insonio, trabaje de noche en un hospital 45 años gracias por sus consejos

[mariasarabia]

Hola soy una señora de79 años. Y llamó desde la paz baja California sur para saludar y dar las gracias por los consejos y recomendaciones gracias 🫂 ybendiciones