Для чего нужно заниматься зарядкой? Для чего нужна зарядка? Мотивация на занятие зарядкой.

Небольшой ролик о пользе зарядки. Уделите 4 минуты. Наш тренер расскажет о пользе зарядки. Физическая активность оказывает пользу для всех. Не зря говорят "Движение-Жизнь". Начните заниматься и Вы почувствуете изменения.

Будьте здоровы!

-----------

Уромедик - это современный медицинский центр, оказывающий услуги по лечению и профилактике урологических заболеваний с применением телемедицинских технологий.

Клиника находится по адресу: г. Самара, ул. Ставропольская 216.

Не забудь поставить лайк и подписаться на канал, чтобы узнать первым о новых упражнениях, методиках и комплексах.

[ЛюбаВерховский]

Спасибо, за краткость и ясность -- Зачем нужна зарядка?👍👍👍

[СтасБезотечество]

Делаю зарядку с 16 лет мне сейчас 35 и я реально немогу без зарядки с утра))) Это реально работает, бодрит и подъём настроения))) но прийти к привычки нужны года, чтобы организм её просил как наркотик!!!!)))) Я это так понял!

[ВладимирТишенко-жя]

Есть к ВАМ просьба. Если возможно сделайте один общий сюжет со всеми упражнениями ЛФК. Я думаю это будет полезно всем кто выполняет ВАШИ упражнения.