FUERZA Y CARDIO | Quemar y tonificar SIN MATERIAL

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Комментарии
Автор

Está es una rutina súper activadora para todo el cuerpo, me ha dejado con ganas de más.
#ypct.

jaynetterivera
Автор

Más rutinas total body de 30 minutos porfavor 🥺✨🥰

incognito
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Superado seguimos avanzando con toda la actitud 2/4 calendario 19 12 23 🖐️👊✌️🎉 #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo ❤❤

lourdeslojano
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Hoy empecé de nuevo a hacer ejercicio, vamos que se puede ❤️✌🏼

noaristun
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Hola Patry
Encantada de compartir esta rutina que me enseñas de ejercicios. Este no soy capaz de quedarme estirada. Con el cuerpo estirado. Muchas gracias. Saludos afectuosos. 😊

rosamariadiazvalcarcel
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Entrenamiento cumplido, fuerza de cardío está hot 🔥 💪 está guay que me quedo mi cuerpo sudando a chorros, no cansa, estoy con más energías para seguir cumpliendo con los demás rutinas de hoy día. Estoy feliz. Gracias Patry eres mi héroe porque me ayudastes a transformarme en otra tanto psicológica como físico con tus consejos y motivaciones eres única AMO TODAS TUS RUTINAS. Saludos ❤ 😘 🤗

kellyjaelcielovasquez
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Hoy empecé nuevamente! Muchas Gracias feliz día! Bendiciones

cielomar
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Retomando el ejercicio, excelente Reto Reprogramate, si pude con todo. Bueno confieso que tuve que hacer algunas pausas 🙈 pero logre mi objetivo hacer los 6 días seguidos, después de meses sin hacer ejercicio y vamos por más. Ánimo a todas, podemos con todo !!! Ml💪

werittaful
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Me vuelves loco Patri, en el más amplio sentido de la palabra. Me fascina tu lo que haces y por supuesto tu. Enhorabuena por tu éxito merecido

jaimegarcia
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Uuuf 🥵 🥵 🥵 listo rutina superada ✔️2/4 🦵🦵❤❤ excelente gracias patry 😉👍

maribelmichaca
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11:05pm rutina superada, excelente para combinación de cardio y fuerza ahora a caer rendida pero satisfecha #ypct

jaynetterivera
Автор

superado calendario 03/08/23 seguimos avanzando con toda la actitud
#yoPuedoConTodo

thejacksonfans
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Seguimos avanzando con toda la actitud 2/4 calendario 17 diciembre 24 🤘✊✋ #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo ❤❤

lourdeslojano
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Esperando tus rutinas patry hermosa gracias muchas gracias saludos de Perú

ruthmaritzavasquezlozada
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13 minutos de cardio intenso, gracias!! 💪💪

CheshireInToTheDark
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Rutina 2/4 del 17 de Diciembre del 2024, lista!!! 🎉❤ #YPCT #YoPuedoConTodo
#gymvirtual #gymvirtualcenter

merlissoto
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Dia 6 culminado del reto #REPROGRÁMATE realice dos veces la rutina ya que me pareció corta estuvo super sude muchísimo 😅📝✔️🇻🇪💪#GymVirtual #YoPuedoConTodo #YPCT gracias Patry estamos cumpliendo con mucho ánimo

mairasantiagomaira
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Tu admirable trabajo ha sido determinante para cambiar positivamente mi vida. Gracias, GymVirtual, Patry Jordan! 7✨ para ti ❤️

yoshira
Автор

Gracias, Gracias 🙂, buenísima su clase, y gracias por los tips para mejorar el ejercicio. Que tenga bonito día.

angelesbm
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Hola Patri, mucho saludos desde Canada con mucho cariño me encanta tus rutinas😘😘😘

vicoriaalavez