CARDIO QUEMA GRASA CON FUERZA

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

Hoy os traigo una nueva rutina para trabajar fuerza con ejercicios de cardio.

Entrenamiento + alimentación y un curso de pérdida de peso basado en los 4 pilares fundamentales de una transformación: entrenamiento, alimentación, autocuidado y bienestar emocional.

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Nuestro lema: YO PUEDO CON TODO

Los hashtags: #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo

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♡♡GRACIAS POR VERME♡♡

[merlissoto]

Casi muero. Rutina 3/4 del 05 de Agosto del 2024, lista!!! 🎉❤ #YPCT #YoPuedoConTodo
#gymvirtual #gymvirtualcenter

[yesseniaherrera]

Bendita rutina está súper buena! Hasta náuseas me dieron jajajaj 😂 pero yo puedo con todo!!!!

[andyh]

FABULOSA!!! Muchas gracias Patry por la dedicación y el esfuerzo que le pones a los videos. Si es la primera vez que sigues una de sus rutinas, te la SÚPER recomiendo. Mucho éxito a todas. Saludos desde México

[florcosso]

Creo que es tremenda rutina me dejo las pulsaciones al cielo!

Rutina 1 /3 - 21 de abril 2022

[astridpino]

Mañana hare esta rutina! Todos los días me levanto temprano ha hacer ejercicios con tus videos. Saludos desde El Salvador ( Centroamérica) ☺😀

[lourdeslojano]

Terminado rutinas finitas 4/4 calendario 20 02 24 #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo ❤❤

[saramurillo]

Como siempre GENIALES LAS RUTINAS, mujer hermosa, MUCHAS GRACIAS 🌺⭐🌺⭐🌺⭐

[lorenaazocar]

Rutina del día completa 4/4. Gracias Patry. Me duelen las plantas de las manos.

[lolapelusa]

Pese a que no tenía ganas de cardio... Lo hice todo sin parar... Estuvo genial❤❤❤❤

[eduardoolvera]

Con un buen plan alimenticio y estás rutinas. ¡uy! Bajas porque bajas.

[JuanyRuizTejada]

hola buenas noches, soy una gran admiradora y seguira de sus videos, me gustan todas sus rutinas.gracias a usted mi vida cambio, al ejecutar todas sus rutinas.muchas felicidades por sus rutinas.espero llegar a tener su cuerpo tan perfecto.bendiciones.desde monterrey N.L.

[nairbisson]

Miré millones de vídeos y los tuyos son mis favoritos !💕💕💕tienes una energía tan linda y se transmite las ganas de progresar, gracias bella😍💋💋💋💋💋💋💋

[lydialeticiaramirezcontrer]

Me facinan todas tus rutinas, son excelentes y muy efectivas, muchísimas gracias! Me gusta mucho cuando pones en pantalla hacia la esquina, el conteo de los ejercicios...me motiva a aguantar y le echo más ganas🤗

[loligil]

Gracias patricia contigo he conseguido llegar a mi figura ideal

[maribelmichaca]

Uuuf 🥵 🥵 🥵 listo rutina superada ✔️ 3/4 ❤ estuvo buena la rutina 😬🥵🥵 super bien 👍 😉

[joseherera]

Una de varias razones el porque sigo a Patry me gusta mucho su creatividad para realizar rutinas y el carisma que le pone eso habla de su profesionalismo y conocimiento el cuerpo aparte que me ha funcionado de maravilla para poder conservarse en mi peso ideal y lucir un mejor cuerpo y a ustedes cómo les a funcionado?

[kellyjaelcielovasquez]

¡Extraordinario! Entrenamiento cumplido, me encantó estuvo guay, que me quedé con más energía diciendo ¿quiero más? Voy a seguir con las demás rutinas, lo disfrute, eres increible y mi favorita. Gracias Patry por todo. Saludos ❤ 😘

[carmenramirez]

Lo único que puedo decir es que mi inspiración es ella 🥺🥰

[brendagreen]

Iniciando 21 abril 22!!

Rutina 1/3 completa 💓🔥
Me encantó, muy buena, hace

[victoriaroman]

Buenos días.
Muchas gracias por todo guapa 😘❤️