Тренировка ЗА 5 МИНУТ | Подтягивания + отжимания на брусьях

preview_player
Показать описание
Тренировка ЗА 5 МИНУТ | Подтягивания + отжимания на брусьях

Предыдущие тренировки за 5 минут:

Подпишись на меня в других соц. сетях:⤵️

Понравилось видео?🔥

Ставь лайк и подписывайся на канал❤️
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Сколько кругов и повторений получилось сделать у вас?


Пиши в комментариях 🙌🏻⤵️

AndrewBogdanov
Автор

Думал примерно по такой схеме делать челлендж 5 тонн.
Но еще не добрался.
Спасибо за видео 🤙🏻

PavelKostinProSport
Автор

То что в начале лесенки идёт по 1, 2 повторения проще пропускать)

reactorfotoelement
Автор

Я умею подтягывание 9 раз и всё далше не ростут, что мне делать??

Xansk-