YOGA MORGENROUTINE - Dehnung & Bewegung für deinen Start in den Tag (20 Minuten Anfänger / Deutsch)

Starte mit Yoga, Dehnung & tiefer Atmung in deinen Tag und lass dich so von nichts mehr aus deiner Ruhe bringen. Es erwarten dich ein paar Runden vom Hatha Sonnengruß gemeinsam mit ein paar Übungen für deine Gelenke.

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Vielen Dank!
Marcel

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[AS-rmsg]

Ich wünsche dir das du dein Ziel erreichst.

[sylviakafka-seyhanoglu]

Danke für das neue Video🙏😁, schöner Hintergrund ☺️

[Dorothea]

Einfach ein toller Start in den Tag.👍🧘‍♀️ Danke Marcel🌟bin Fan von Flows am Morgen

[karinhaupt]

Sehr nett mit der Musik in der Endphase !
Ich freue mich jeden Morgen auf die Yogaeinheit mit Dir !

[jurgenbrumm]

Toll, dass Duwieder da bist, viel Erfolg!

[Bettina-mn]

Hallo Marcel, ich habe Dich vermisst. Die neue Yogaeinheit war echt klasse. 🧘🏻‍♀️Es war wirklich schön und mir hat die Musik am Ende sehr gut gefallen. Bis bald auf der Matte. Liebe Grüße aus Heilbronn

[KarinSulzbacher]

Ich genieße deinen Morgen- und Abendroutinen sehr. Und mit Hintergrundmusik ganz besonders 😊

[ROMA_DESERTA]

Willkommen zurück 🤗 schön dass es dir wieder besser geht.

[mikedernachdenkliche]

Tolles Video, ich mach es zu Hause. Der Nachteil daran ist, das niemand da ist um zu korrigieren. Macht aber voll Spaß mit dir. Dankeschön. Gruß Elli

[ElenaMöstel]

Danke für das schöne Video!🥰 Du hast so eine positive Ausstrahlung

[Dorothea]

Hat richtig Spass gemacht ... der Sonnengruss-Flow🌞...Deine gute Laune ist ansteckend😅😊

[mk]

Ich war fast 3 Jahre im Homeoffice und habe täglich Yoga 🧘‍♀️ in der Frühstückspause gemacht. Jetzt bin ich nur noch 2 Tage in der Woche im Homeoffice und schaffe es leider nicht täglich. Auf deinen Kanal bin ich tatsächlich erst kürzlich gestoßen, finde die Videos klasse 🤗 Danke dafür 🙏
Namaste

[markus]

Ein sehr schöner Start in den Tag. Ich habe länger morgens kein Yoga gemacht. Das habe ich auch gemerkt!
Vielen Dank für das Video

[SebastianReick]

Schöner Flow, deine gute Laune ist ansteckebd. Habe den Flow heute morgen gemacht und jetzt bin ich bereit für den Tag :-)

[susannestern]

Sehr schöne Einheit Marcel, allen einen guten Wochenstart😀

[Roland.Hoffmann]

Genau die richtige Dosis für mich als Anfänger. Bauch berührt die Oberschenkel war meine leichteste Übung ;-) Danke!

[jacquelineschmidtmeister]

Du bischt Spitze ❤Marcel❤danke, herzlichst Jacqueline

[lsggoldenergrund-aktivzuje]

Danke für die tolle neue Einheit. Du verbreitest immer gute Laune mit Deinen Videos.😊

[serap]

Endlich wieder da !!! Vielen Dank 🙏💕🍀🥰

[anastasiafink]

Danke, diese wunderbare Einheit!
Es macht so viel Spaß mit dir Yoga zu machen:)