5 dicas para PERDER BARRIGA em 15 Dias SEM EXERCÍCIO ou DIETA!

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[Leticiacb]

Gengibre na água
Não precisa comer de 3 em 3 horas
Cúrcuma
Dormir bem
Utilizar chás diuréticos e anti inflamatórios

[cleidedutrarodrigues]

Sinceramente, de tantos vídeos que tem no youtube, de tanta gente querendo ganhar dinheiro é a primeira vez que vejo um vídeo tão útil, bem explicado de forma rápida, porém objetiva. Parabéns doutora. Você é ótima, obrigado e continue assim, com seu carinho, respeito e sinceridade conosco. Bjs

[daviislive]

RELEMBRANDO QUE EXERCICIOS E IMPORTANTE SIM ! MAS REALMENTE A ALIMENTAÇÃO SEMPRE VAI SER A MELHOR OPÇÃO COM EXERCICIOS OU NÃO !

[karinabernardes]

Gengibre, ótimo coma de 2 a 3 refeições ao dia no máximo... Que legal alguém que ensina correto, prefira a refeição da manhã do que a da noite, cúrcuma ou açafrão, sono correto, dormir corretamente ótimo, chás cavalinha, gengibre, hibisco, funcho, espinheira santa. Parabéns, o que ensino também... Deus abençoe... Bjs

[fatimadasilvasantos]

Uma das primeiras Nutricionista que ouço falar q não é necessário comer de 3 em 3 horas👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[josysantos]

Estou 10 kg acima do meu peso....e a barriga é o que mais me decepciona....

[rosemarmoraes]

Era meu sonho de infância....encontrar uma fada. Realizei.

[cristianelima]

quem inventou essa história de comer de 3 horas em 3 horas foi a industria alimentícia, adorei a vídeo!!!

[corinacarvalho]

Alguém em novembro de 2020 por ter engordado durante a quarentena, ô vidaaaa!!!

[yago_oficial_br_jk]

E muito ruim ter barriga grande, é feio e nenhuma roupa fica bem

[michellerodrigues]

Dormir bem com filhos pequenos é brabo...

[elisianemathias]

Vou seguir todas essas dicas pois peso 56kg e eu to precisando só diminui o pouco a gordura d barriga pois tenho uma pochete q mim incomoda muuuito.

[pabloalves]

Quando vc falar sobre os alimentos poderia colocar uma fotinha ao lado do alimento que vc está falando.
Adorei o canal.
Parabéns

[edualdoribasdasilva-corret]

Agradecido por compartilhar seus conhecimentos.
Saúde.
Ribas de Itanhaém SP.

[annasouza]

Respira mulher❤
Vou seguir a risca suas dicas

[cleideferreirasandri]

Eis o meu sonho de consumo: perder barriga sem perder massa muscular.🤩
Seguindo suas dicas, minha lindeza!!
Abraço 💞

[rosanecristinagomes]

Nossa esse vídeo foi o mais bem explicado que eu já assisti, tem por aí pessoas falando desses alimentos, mas não explicam a fundo o real potencial deles, com uma explicação dessas eu vou fazer tudo.

[meirecosta]

Bom saber disso, eu já uso gengibre na água e uso açafrão na minha alimentação, obrigada pelas dicas! 😘

[mundodamanu]

Caramba! Vc fala coisas que nunca ouvi de nenhum nutricionista. Tô chocada!

[RosaVieira]

Eu já perdi todos os quilos que eu queria mais continuo com a barriga grande, vou começar hoje mesmo fazer essas dicas todas obrigada 😘