Как облегчить интервальное голодание? 5 простых советов

Как облегчить интервальное голодание? Как придерживаться интервального голодания легко? Интервальное голодание для начинающих иногда сложно дается, потому что они боятся, что будут голодны всё время. Эти 5 простых советов помогут вам облегчить соблюдение интервального голодания, независимо от схемы интервального голодания, которую вы выберете. Это может быть интервальное голодание 16/8, интервальное голодание 20/4 и т. д.

_____

_____
Опубликован 18 сентября 2021 года

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#интервальноеГолодание #облегчитьИнтервальноеГолодание #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[juliam.]

Благодаря доктору Бергу я похудела на 22кг за полгода ❤

[FReeDOMk]

БлагоДарю Эрик Берг за то что Вы делаете всех нас более здоровыми

[nargisiisroil]

Доктор Бергу👏👏👏👏👏👏👏 огромное Спасибо 😊

[paulinebereznova]

Доктор вы просто чудо! Советы ваши бесценны! Спасибо!

[svetche]

Благодарю!!!По Ваше методике уже 4й год- худею, молодею и здоровею👌‼️‼️💯✌🏼

[beybqyg]

Все верно: и уксус, и сон, и Кето бомбы.
У уж если жевать медленно, половиной порции наедаешься.
Доктор Берг, спасибо сто раз за ваши знания!!!

[ismailyusupov]

Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь

[Mariam_PinkLotus]

Мой любимый доктор Берг! Второй год с Вами!

[oimcvoj]

Спасибо, несколько дней на интервальное голодании после знакомства с Вами на ютюбе. Продолжаю смотреть и слушать Вас.

[yayyay]

Доктор Берг вы самый замечательный ДОКТОР всей моей жизни ❤️💜❤️
Словами не описать мою благодарность к вам 🙏
А переводчику отдельное спасибо 🙏❤️
Благодаря вам у меня на месяц отвес -5 кг
Даже буду продолжать 🙏☺️

[skwbeqw]

Дррогой доктор спасибо большое с удавольствием слушаю ваши советы

[ieonwus]

Доброго времени суток не так давно я попала на ваш канал и после просмотра всё поняла про себя почему не получается сбросить вес люблю очень фрукты овощи но оказалось что они мне не помогают а только вредят я вам очень благодарна за ваш труд.от всего сердца.Спасибо.

[catsapper]

Уважаемый доктор! Ваши видео очень информативны, большое спасибо!

[ieljlzp]

Спасибо большое, дорогой доктор!!!
Очень хорошие советы, слушаю внимательно ваши, сам Бог послал Вас мне!!!

[fzmhloy]

Супердоктор! Много полезного и интересного узнала.

[rsfziez]

Со сном проблема..на пенсии выспимся...а интервальное голодание не так страшно.главное прийти к этому и начать.удачи всем..Я начала..

[yeggfuh]

Дай вам бог долгих лет, благодаря вам худею на И.Г. яблочным уксусом переходила легко,

[erlduyf]

Доктор единственный, кому хочется верить!!!

[tjtohow]

Дорогой Берг лучший Доктор в мире 🎉🎉🎉🎉

[sophustvnews]

а я 3й день. так интересно. вчера после 18 впервые ничего не ела, уснула очень голодной, проснулась вообще не голодная. обалдеть! и через 30 минут уде будет 16 часов - я в шоке!