filmov
tv
HƯỚNG DẪN TẬP BỤNG HIỆU QUẢ CÙNG MÁY TẬP GYM
Показать описание
Như các bạn đã biết tập bụng với máy sẽ giúp lực tác động lên cơ bụng lớn hơn, đạt hiệu quả cực kỳ nhanh chóng do đó ngày hôm nay Huấn Luyện Viên Hoàng Linh sẽ hướng dẫn cho các bạn cách thực hiện một số động tác rèn luyện cơ bụng cơ bản, đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả cùng với máy tập bụng nhé.
------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------
0:07:06
Hướng dẫn Tập bụng tại nhà cho nữ - Cách tập bụng giảm mỡ HIỆU QUẢ....
0:14:14
HƯỚNG DẪN TẬP GYM #018 - GIẢM MỠ BỤNG & SĂN CHẮC CƠ - KENESPORTS.TV
0:11:16
10 Phút Tập Bụng Đơn Giản (ĐẢM BẢO CÓ 6 MÚI)
0:00:28
Hướng dẫn dụng cụ tập cơ bụng, cơ vai, ngực dây kéo lò xo tại nhà cho nam, nữ (hiệu quả nhanh chóng)...
0:27:32
HLV BẢO NGỌC HƯỚNG DẪN TẬP AEROBIC GIẢM BÉO BỤNG HIỆU QUẢ
0:11:47
10 Phút Tập Bụng Dưới Săn Chắc Tại Nhà 🔥
0:07:05
Bài tập 5 PHÚT giảm mỡ bụng dưới hiệu quả | Mia Vu
0:00:19
Hôm nay tập bụng dưới nè !! Chanhealthy
0:06:11
Giảm cân giảm mỡ cho người mới bắt đầu
0:15:40
Hướng Dẫn Tập Bụng 15 Phút Giảm Ngay 4cm Vòng Eo - Tập Bụng Tại Nhà Hiệu Quả Cùng Junie Ryan Long...
![[Aerobic] 20 phút](https://i.ytimg.com/vi/33yeFedajTE/hqdefault.jpg)
0:20:00
[Aerobic] 20 phút GIẢM MỠ BỤNG TRÊN DƯỚI TẠI NHÀ hiệu quả - HLV Thảo Trương - Bài 1...
0:11:40
10 phút TẬP BỤNG đơn giản TẠI NHÀ | Abs Workout Routine | SHINPHAMM
0:15:46
Bài tập GIẢM MỠ BỤNG TƯ THẾ ĐỨNG | Hoàng Uyên Yoga
0:15:57
HƯỚNG DẪN HÓP MỞ CHO NGƯỜI MỚI |CÁCH HÓP MỞ GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ NHẤT| THỰC HÀNH CÙNG HLV VIỆT THỦY...
0:16:03
Bài tập Pilates THON GỌN VÀ SĂN CHẮC BỤNG DƯỚI hiệu quả - HLV Amy
0:05:10
Hướng Dẫn Tập Bụng Với Con lăn
0:16:02
15 phút Giảm Mỡ Bụng đơn giản tại nhà (ĐẢM BẢO CÓ EO THON) | Hoàng Uyên Yoga
0:12:32
10 phút tập CƠ BỤNG NÉT CĂNG // LV.2: Độ khó TRUNG BÌNH | Intermediate Abs Workout | SHINPHAMM...
0:12:11
10 PHÚT SIẾT CƠ BỤNG TƯ THẾ ĐỨNG ( LEVEL 1 ) | COACH SKY
0:09:33
Bài Tập 3 Bước Để Có Cơ Bụng 6 Múi Trong 30 Ngày Hoặc Thậm Chí Ít Hơn
0:13:41
BÀI TẬP SIẾT CƠ BỤNG TƯ THẾ ĐỨNG KHÔNG CẦN THẢM | Hoàng Uyên Yoga
0:08:07
CÁCH SIẾT BỤNG ĐÚNG CÁCH - GỒNG BỤNG ĐÚNG CÁCH khi tập GYM, YOGA | Hoàng Uyên Yoga...
0:11:55
HƯỚNG DẪN GIẬT BỤNG CHO NGƯỜI MỚI | NHỮNG LỖI SAI CƠ BẢN | THỰC HÀNH GIẬT BỤNG CHẬM GIẢM MỠ NHANH #2...
0:05:15
HƯỚNG DẪN TẬP BỤNG HIỆU QUẢ CÙNG MÁY TẬP GYM
Комментарии