Сделай ЭТО, и БОЛЬ в КОЛЕНЯХ уйдет навсегда! Специальная методика

Ударно-волновая терапия - это лучшая процедура для профилактики боли в коленях. Записаться на нее можно по телефону:
[phone]

Если вы посмотрите это видео, вы раз и навсегда избавитесь от боли в коленных суставах. Это простая и доказанная медициной инструкция. Весь секрет в трех простых правилах, которые нужно соблюдать. Будьте здоровы!

СОДЕРЖАНИЕ:
0:00 — Три главных правила здоровых коленей
0:27 — Регулярная лечебная физкультура. ЛФК. Упражнения
1:47 — Постоянная смена положения в течение дня
2:46 — Польза ударно-волновой терапии для коленей
3:21 — Правильное питание для сохранения суставов

Алик Каландари
доктор медицинских наук, профессор, врач-нейрохирург.
Успешно провёл более 2500 нейрохирургических операций на позвоночник.
Автор более 80 научных публикаций, 4 патентов и изобретений в медицине.

Клиника лечения позвоночника и суставов «ИХТИС»
E-mail для Ваших предложений:
Адрес: г. Москва, ул. Гарибальди 19А. (метро Новые Черемушки, выход 5).

Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Материалы, представленные в видеоролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Постановка диагноза и выбор способов лечения осуществляется только лечащим врачом на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Любые медицинские рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

[УмуткорКамаевна]

Спасибо Вам доктор!Здоровья и всего-всего самого наилучшего!

[valp]

Спасибо вам, доктор, за рекомендации, все четко, без лишних слов

[ЕвгенияРомановп]

Олег!!
Сколько не слушала Всех, Вы-- конкретно и прекрасно дали ТО ЧТО НАДО, ДОСТУПНО И БЕЗ ВСЯКИХ СУМАСШЕДШИХ И ТО И ДРУГОЕ
СПАСИБО
ЧЁТКО КОНКРЕТНО

[ГенадийТрушников]

Юноша доживеш до 75 хотел бы я посмотреть как приседать будеш

[veratokarchuk]

Большое спасибо! Всё очень коротко и очень понятно, сохранила и буду придерживаться этого, сама видела, что подолгу засиживаюсь!

[ludmilashtanko]

В коем случае нельзя делать упражнения велосипед и приселания, у меня 2 стадия гонлтроза вделала ударноволновую терапию и после нее немогла ходить, долго восстанавливаться,

[ЗараГасиева-лб]

А можно велосипед-тренажер при деформирующем ортрозе, а-то валяется без применения.Заранее благодарна.

[markova]

Как естт лук и чеснок с больной поджелудочной?

[ГенадийТрушников]

Хотел бы я на тебя посмотреть когда тебе 75 лет будет как физкультуру делать как бегать итак с суставами

[НатальяМуравская-хи]

С удовольствием бы ела лук и чеснок, но ЖКТ не позволяет...😢

[azabaroeva]

Никаких толк от этих упражнении. А на оборот колечат.Еще хуже стали болетколени. Как могут взрослые люди которым 80+лет. делать эти упражнение. Всё это ерунда. Но если эти упражнение лечит колени, тогда бы ни у кого они не болели. Но тогда зачем нужна совремёная медицина. Зачем столько много лет учитесь, если ваше лечение только упражнение.? на смех курам ваше лечение.

[николайбенисович]

Бубновский категорически не рекомендует делать приседания при болях в коленях

[opytkulikova]

Лайк за упражнения для профилактики проблем с суставами! По если есть проблемы, то нужно искать первопричину и устранять её. Артрит - это воспалительный процесс и вариантов сним быстро справиться много. Но если _ Артроз, это разрушение хряща по причине нарушения питания клеток хряща. А питание клетки хряща получают только тогда, когда в суставе есть движение или микродвижение, но движение без нагрузки.

[ЛидияМедведева-еф]

Много на пенсию Красную рыбу не купишь.

[Галинашумахер]

Наше правительство против чтобы мы такую еду употребляли где они Для нас это возьмут столько денег а Попробуйте если это всё на 13.000 пенсии за квартиру заплатить И на лекарство не остаётся мне 86 лет я детства не видела во время войны и старость теперь

[Валентина-сор]

Нам старикам80+ уже это поможет, "
Як баби кадыло" но подписываюсь очень хочется дожить на своих ногах, а не ползать, спасибо за ваш труд доктор!

[ВасилийТолмачев-йл]

Согласен с брехней Это может в начальной стадии молодым и поможет, а пожилым...

[ТамараЕлохина]

Я что-то не поняла, вы хотите угробить наши колени приседанием, все врачи запрещают делать приседания, а вы наоборот, советуете? Это как понимать?

[ДжульеттаПетросян-бц]

Никогда не любила долго сидеть, из-за этого не люблю ходить в кинотеатры, театры…
Радуюсь рекламе на ТВ, сразу вскакиваю и прохожусь по комнате. Приседаю, да, а велосипед делать ленюсь, но теперь буду, мне 67 и надо активнее заботиться о себе!
Спасибо, доктор! ❤

[ОльгаСтрельцова-лп]

Что делать если болит плечо? Когда руку завошишь назад сильная боль? Про колени все говорят а про плечи никто!!! Посоветуйте что нибудь.