Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту?

Как избавиться от боли в пояснице? Самый простой способ снять боль в пояснице за 1 минуту в домашних условиях!
❌ Не допускайте ошибок в лечении боли в пояснице! Прогревание только усилит отек!
✅ Используйте лёд, чтоб моментально снять боль!
Курс для поясницы от доктора Александра Шишонина и реабилитолога клиники доктора Шишонина Геннадия Китова. В курсе 3 комплекса упражнений для поясницы чтобы укрепить поясницу и избавить ее от болей.

Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников».

Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону [phone] Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной

Больше полезных видео:

А так же в наших социальных сетях:

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

#шишонин​​ #здоровье #поясница

[yrnyuls]

Спасибо вам огромное доктор за ваши советы, они работают.❤

[lcifvyl]

Уважаемый мною доктор Александр Юрьевич, благодарю за информацию по поводу ваших консультаций, многое пересмотрел винтернете по поводу своего здоровья и только Вы помогли мне . Спасибо Вам Огромное, будет здоровы!

[lwtitqe]

Доктор Шишонин ГЕНИЙ.ТАК ПРОСТО, И БОЛИ НЕТ!!!

[ooocusz]

Спасибо за полезный совет, очень пригодится.

[feghvzy]

Здравствуйте, Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! С уважением, модератор канала Александр Большаков😎🔧!!!

[yxfjjcr]

Спасибо Александр Юрьевич за совет, я делаю упражнения для поясницы, которые мне помогают 👍

[elena-fugt]

Дай бог вам здоровья хорошее дело делаете сколько полезной информации побольше бы таких врачей

[gulqurbonaqdodova]

Здравствуйте доктор, благодарю за полезные советы

[pxilrqd]

Спасибо вам большое за полезную информацию 👍

[nataliastoqnova]

Спасибо за полезную информацию! Желаю ВАМ ЗДОРОВЬЯ!

[dxsjnmz]

Спасибо вам доктор Шишонин за все ваши советы.Здоровья вам, благополучия и всего самого хорошего.

[joexcwu]

Спасибо за точную инструкцию к действию! ❤

[heydkug]

Что я вам хочу сказать, мысленно представив лед на больной пояснице, подумала - тот еще квест! но так как в холодильнике льда не нашлось, взяла 2 куска замороженного сала ( в пакете, конечно) и провела сеанс холодотерапии и что вы думаете - сразу прошло, спина не болит! Вот это чудеса!! - спасибо Доктору!!!
шея тоже уже не болит, ранее делала его гимнастику. Всем здоровья!!!

[mzfuqju]

Спамибо Вам большое!!!
Вы наш ДОКТОР, Вам всех Благословений и благодарностей от людей!!!

[uflxerb]

Спасибо доктор.
Прекрасные предложения😊 и без лекарств.

[irinarainek]

👏👏👏👏👏🙏🙏🙏!!!! Благодарю вас!!!! Несколько дней назад внезапно появилась боль в пояснице, ну очень сильная.А я грею и грею, и пояс купила электрический, и не помогает. Благодаря упражнениям боль прошла! Оказывается греть нельзя 😀, теперь знаю !!! 🤝Супер!!!!

[dbwgmzl]

Вы просто молодец, ура есть прогрессивные врачи, спасибо интернету!

[ivggdov]

Спасибо большое за хорошие совет.. ❤❤❤

[oqknrdi]

Спасибо, нужные рекомендации, такой вы интересный😊

[aleksandranyhun]

Золотой вы человек.Спасибо вам большое.