¿QUÉ SUPLEMENTOS DEBO TOMAR? | GUÍA DE SUPLEMENTOS | CREATINA, PROTEÍNA Y AMINO ÁCIDOS

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Importante ir tratando y ver lo que te funciona a ti en particular, todos somos diferentes, pero siempre tratando es como se sabe si nos va a funcionar o no. #fit #salud #ejercicio #fitness #suplementos

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Комментарии
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Aprendì algo nuevo... bien explicado👍👍🤗

araceliscortes
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Que buena explicación!! Muchas gracias! 😍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

elizabethmiranda
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Wow me encantaste muchas gracias gracias gracias que buen video

darelyskervin
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Gracias por no olvidarte de los que somos veganos. Me encanta tu contenido. Un saludo desde Córdoba España😙

avacarusso
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Estoy desesperada esperando la de calabaza para hacer tu receta de las donas.. soy amante a los dulces y tus recetas han sido mi salvación. Gracias 😊

Veronica_Mrs
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El video q necesitaba, ya q tenia mis dudas acerca de la creatina 💪🏼❤️

vanelys
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Gracias por este vídeo. Una duda: si estoy amamantando puedo tomar creatina? 😘😘

taniacuba
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❤❤hace unas semanas atrás comencé a usar creatina y estoy igual que tú.. in love🥰 la diferencia en el entrenamiento se siente🔥🔥

DayanTorres
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Holaaa Gabs se deben tomar descanso de la creatina despues de tomarla consecutivamente por 3 meses?

marlaguz
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Información muy didáctica y precisa, Gracias por compartir <3

taniadfr
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mano, gracias por explicar esto masticao' ... siempre ha sido bien confuso para mi!! Me estás ayudando a llegar al próximo nivel!! 🥲🥳💫💫💫🤘

mariaceciliarodriguez
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Gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 excelente. Me encanta tu explicación. En arroz y habichuela como dicen los boricua. Definitivamente hacer ejercicios y estar consiente de cómo trabaja tu cuerpo es la mejor manera para enfocarte que solo hacer por hacer. 🤗

zully
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Que bien explicas 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼, no sabía todo eso de la Creatina, wow 🤩

melbamarrero
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🫶🏽me encantó el video, mejor explicado imposible 😅

barbararios
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Cuantas veces debo tomar el aminoácido? No entendí bien sorry😹

valeriaacevedo