filmov
tv
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΩΜΟΙ Κάμψεις με Ώθηση Πίσω
Показать описание
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΣΤΑΔΙΟ
Рекомендации по теме
0:00:59
Άσκηση για Στήθος Πανοπλία & Τεράστιους Ώμους
0:09:11
Ασκήσεις Για Ώμους | Shoulders Workout at Home (ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ)
0:06:06
Ασκήσεις για πόνο στον ώμο (PRRT).
0:15:26
Τρικέφαλοι + Πλάτη + Ώμοι | Ασκήσεις Στο Σπίτι (ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ) Triceps/Back/Traps Home Workout...
0:01:28
Βάλε ΜΥΙΚΟ ΟΓΚΟ Στους ΩΜΟΥΣ Σου Με Αυτά Εδώ Τα Tips!
0:00:25
TOP ασκήσεις για 3D ώμους!
0:00:08
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΩΜΟΙ Κάμψεις με Ώθηση Πίσω
0:00:44
5 Ασκήσεις για ενδυνάμωση ώμων με βαράκια || Smart Workout
0:06:24
5-λεπτά Γυμναστική Pilates για Πόνους Πλάτης 2+1 Εύκολες Ασκήσεις / Διατάσεις | Naya Iliopoulou...
0:14:41
Ασκήσεις για Ώμους με ΒΑΡΑΚΙΑ - Shoulder Dumbbell Workout - Hit Every (Delt) Muscle...
0:00:58
🔥 Προπόνηση ΩΜΟΥΣ - ΜΟΝΟ ΑΛΤΗΡΕΣ #gym
0:07:03
5λεπτο ΔΥΝΑΜΙΚΟ ΖΕΣΤΑΜΑ για Όλο το Σώμα
0:05:49
Ασκήσεις ενδυνάμωσης για αποκατάσταση ώμου
0:13:34
Ασκήσεις για χέρια και πλάτη - Με βαράκια
0:00:47
Πρώτη άσκηση για ωμοπλάτη + σκουπόξυλο #ωμοι #спина #палка #scapula #broomstick #fitness #pilates...
0:00:45
Προπόνηση ώμοι και τρικέφαλα σήμερα !!
0:05:10
ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΩΜΟΥΣ ΜΕ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
0:08:27
5 Καλύτερες Ασκήσεις Ωμων
0:15:24
Ασκήσεις για ώμους και αυχένα // χαλάρωση και σωστή στάση σώματος // 15min...
0:21:57
Γυμναστική για χέρια με βαράκια (Ασκήσεις για χέρια, πλάτη, στήθος και ώμους)...
0:12:54
Πρόγραμμα Γυμναστικής για ΧΕΡΙΑ - Ασκήσεις Για Δικέφαλους, Τρικέφαλους, Πήχεις...
0:13:49
3 ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΥΣ ΩΜΟΥΣ
0:04:36
ARMS Toning II Home workout - ασκησεις για χερια και ωμους- γυμναστικη στο σπιτι για γυναίκες...
0:10:26
Ασκήσεις για πόνο στον αυχένα - Αυχενικό σύνδρομο
0:00:59
0:09:11
0:06:06
0:15:26
0:01:28
0:00:25
0:00:08
0:00:44
0:06:24
0:14:41
0:00:58
0:07:03
0:05:49
0:13:34
0:00:47
0:00:45
0:05:10
0:08:27
0:15:24
0:21:57
0:12:54
0:13:49
0:04:36
0:10:26