ΤΙ ΤΡΩΩ ΓΙΑ ΝΑ ΧΤΙΣΩ ΜΥΕΣ - ΟΙ ΦΘΗΝΟΤΕΡΕΣ 3000 ΘΕΡΜΙΔΕΣ (Ολόκληρο Πλάνο Ημέρας)

Οι Φθηνότερες 3000 Θερμίδες!! Στο σημερινό βίντεο σας δείχνω πως να ξεκινήσετε οικονομικά το Bulking season σας!! Budget Bulk με ολοκληρωμένο πρόγραμμα διατροφής!! Επίσης έχουμε και full day of eating έτσι για να έχετε μια ιδέα και για το που βρίσκεται το δικό μου φαγητό αυτή την στιγμή!!

κωδικός για έκπτωση: panagiotismyp

[antonisliakopoulos]

Ένα πολύ ωραίο χαρακτηριστικό που έχουν τα βίντεο σου Παναγιώτη είναι ότι δεν έχουν μεγάλη διάρκεια σε σημείο που να αρχίσει να βαριέται ο άλλος, αλλά παρόλα αυτά έχει πάρα πολύ πληροφορία.

[ioannisellin]

Δεν σχολιάζω ποτέ συνήθως λόγο έλλειψη χρόνου αλλά σε παρακολουθώ εδώ και χρόνια φίλε Παναγιώτη, συνέχισε έτσι δυνατά. Έχεις και Έλληνα fan από Πολωνία, να είσαι πάντα καλά.

[btxondrow_]

Μπράβο pr πολύ ωραίο βίντεο και αγγίζεις σοβαρότατο θέμα που απασχολεί πολλούς στην εποχή μας!

[Νίκοςκαρουζακης]

Μπράβο ρε μπρο καταπληκτικο βίντεο σύντομο και πιστεύω θα βοηθήσεις πολλούς με αυτά που λες συνέχισε έτσι💪

[ΒασιληςΚωσταμπιτσης-κν]

Δυνατο βιντεο και ακομα πιο δυνατες πληροφοριες στην καλυτερη περιοδο ενοψει σεπτεμβριου και νεας σεζον,
πααααμε βουνοοοο συνεχισε ετσι!!!!

[konstantinosmakrygiannis]

Ο καλυτερος youtuber σε ολοι την ελλαδα μπραβο αδερφε

[vengeancejustice]

Η πρωτεΐνη εκει που εχει φτασει ακομα και με εκπτωση, δε συμφερει πια. Απο ολες τις εταιρείες . Εγω μολις μου τελειώσει η πεντακιλη της myprotein δεν θα ξανα παρω.

[takistakis]

Μπραβο για τον χρονο σου φιλε, , , Καποια στιγμη ελεγες για ενα νιτρικο της gaspari πηρα το agressive πολυ καλο νασαι καλα αδερφε.

[Last_faithfull]

Φοβερό βίντεο πολύ αναλυτικό κ πολύ χρήσιμο συνεχισε έτσι ρε μάγκα!!

[ΕυαγγελίαΣκευοφυλαξ]

Ευχαριστώ πολύ να είσαι καλά καλή δύναμη στης προπόνηση σού με καλές αποδόσεις ότι καλό

[Bill_Rigger]

Ωραίος! Καλή συνέχεια και καλή δύναμη Παναγιώτη!

[KrisShaves]

Παναγιώτη πολλά μπράβο για αυτήν την ανάλυση!!

[undefinedreference]

Αυτό που αξίζει για πρωτεϊνη το πρωί και τελευταίο σνακ το βράδυ μαζί με σαλάτα είναι αυγά από την λαϊκή όπου αν παίρνεις καρτέλες κάνεις καλύτερο deal.

[theologisboutsioukis]

Πάμε PR!!! Έχεις ανέβει πολυ τελευταία και σε ενέργεια και σε content!! Συνέχισε έτσι!!! Φέτος θα το σπάσεις!!!

[GiorgosTsapranis]

Πολύ σωστός ο PR!
Περίπου τέτοιο μοτίβο ακολουθώ κι εγώ και μπορώ να πω ότι είναι μια από τις καλύτερες επιλογές που μπορεί να κάνει κάποιος!
Αναμένουμε το επομενο βίντεο!

[giorgoskatsikopoulos]

Γεια σου φιλε σε παρακολουθω εδω και 4 χρονια τωρα κανεις καλητερα βιντεο με πιο καλη γνωση

[Spearfishingboy]

Δεν ξέρω αν αξίζει από θέμα χρόνου-κοπου σου αλλά προτείνω να κάνεις πάλι τα vlogmas ήταν φοβερά

[nikosdel]

Στο τέλος με τις προσθέσεις τι γίνεται;

[thedex]

Επιτέλους βιντεο για bulk!!
Ολοι πως κανεις cut, πως θα χασεις βαρος κλπ κλπ..
Για εμας του εκτοφορμικους με μεγαλο μεταβολισμο 43χρονων αρχαριο τιποτα!! 😜😜.
Ευχαριστώ πολύ κτηνος!! Δωσε κ αλλες ιδεες για να βαλουμε κιλα

[attilasgym]

γεια σου γκαυλιαρη παναγιωτη γητευτη των ατακτων σιδερων!οι τιμες δυστυχως πλεον της πρωτεινης σε σκονη ειναι ακρως απαγορευτικες! η σιδερικη ηδονη ομως ειναι μονοδρομος και συνεχιζουμε να μπαινουμε νταηδες να λυγισουμε τα σιδερα στο πιο σκληρο σιδεραδικο στο κεντρο της αθηνας attilas gym!δεν υπαρχουν δικαιολογιες!τους σιδερικους μου χαιρετισμους σε ολους τους μυστες της σιδερικης ηδονης απο την μεκα του σιδερικου οργασμου !!!