Энергичная зарядка стоя всего 7 минут

✅ Также Вам может быть интересно:

📢Полезные материалы со мной на других площадках:

#зарядка #утренняязарядка #зарядкаскутузовой #делайтело #тренировка #фитнес

[Verazeyo]

Ольга, таких зарядок нигде и ни у кого я не встречала! Разнообразие впечатляет, и всё в свободном доступе... Безграничная вам благодарность❤

[ОлесяКоваленко-тщ]

Хрустит все😅
Спасибо, зарядка праздник!

[kossssatka]

Спасибо вам большое за разминку ну давно была на вас подписана но почему я только сейчас решила начать делать комплекс из ваших видео очень круто бодрят и помогает прочувствовать свое тело❤

[ryzhiy_kot]

Супер!спасибо!не хватило чучуть, сделала 2 раза)

[marunyaivanova]

Очень понравилась, что то новенькое ! С любовью из Кубинки !

[nataliv]

Оля, большая благодарность! Зарядка супер 🔥❤😊

[ОксанаПозднякова-мп]

Спасибо большое, Оля, за ваши классные зарядки)🤗 очень люблю, когда вы снимаете их на свежем воздухе 👍 побольше бы таких 😊

[аннакуликова-дс]

Очень хорошая зарядка. Когда нужно побыстрей размяться и бежать- огонь. ❤. Ну у Оли нет плохих комлексов. Есть сложнее, есть легче...Тут дело индивидуальное. Спасибо за бодрое утро и хорошее настроение😊

[lesenka]

Какая классная зарядка, спасибо большое ❤ 🔥

[ЮлияШирокова-жн]

Ольга, огромное за эту зарядку! 🙏чудесно и нетривиально (как всегда) 🔥 удачи вам ❤️

[ОльгаТверская-вм]

Хороший, отличный комплекс. Когда очень лень, с этим комплексом можно себя заставить хоть что то сделать.

[МирославаДакинова]

Прекрасно!
То, что было нужно в понедельник

[АйсылуБелова]

Ольга, эта зарядка с утра- что-то нечто! Чувствую как встали на место все позвонки после сна 😅