filmov
tv
Fat Burning Workout 2 / Προπόνηση για Καύση Λίπους 2 | Σταύρος Στεργιάδης | 17/5/2018 | Season 2
Показать описание
Ο Σταύρος Στεργιάδης μας δείχνει μια ακόμα προπόνηση για όλο το σώμα με σκοπό την καύση λίπους. Πατήστε μας SUBSCRIBE και δείτε τα επόμενα μας επεισόδια γεμάτα ασκήσεις και συμβουλές για όλους τους ασκούμενους!!
Ασκήσεις:
Chin Up Pull Ups : 5 επαναλήψεις
Burpees : 7 επαναλήψεις
Bicep to Shoulder : 10 επαναλήψεις
Abs Retractors : 8 επαναλήψεις
Sled Push : 4 επαναλήψεις
Τελειώνουμε όλες τις ασκήσεις, ξεκούραση για 45" με 60" και επαναλαμβάνουμε όλο τον κύκλο 5 φορές συνολικά.
Location: WAREHOUSE 7, Thessaloniki
Trainer info: Σταύρος Στεργιάδης
Facebook: Stavros Sterg
Instagram: @stavrosterg
GetStrong
Sneaky Pavement Production 2018©
Ασκήσεις:
Chin Up Pull Ups : 5 επαναλήψεις
Burpees : 7 επαναλήψεις
Bicep to Shoulder : 10 επαναλήψεις
Abs Retractors : 8 επαναλήψεις
Sled Push : 4 επαναλήψεις
Τελειώνουμε όλες τις ασκήσεις, ξεκούραση για 45" με 60" και επαναλαμβάνουμε όλο τον κύκλο 5 φορές συνολικά.
Location: WAREHOUSE 7, Thessaloniki
Trainer info: Σταύρος Στεργιάδης
Facebook: Stavros Sterg
Instagram: @stavrosterg
GetStrong
Sneaky Pavement Production 2018©
Killer Fat Burning Home Workout 2 (Level 5-6)
Day 2 - Daily Weight Loss Routine (132 calories)
20 Min Full Body HIIT Workout 2 / Intense Fat Burning & Toning Cardio / No Equipment
Burn Belly Fat In 2 Weeks | Abs Workout Challenge
14 Days Weight Loss Challenge - Home Workout Routine
Does exercising while fasting increase fat loss?
Intense Fat Burning Full Body Workout | No Jumping Variations Included
2-Week No Jumping Fat Burn Workout
Ultimate Top 5 Fat Loss Exercises To Help You Burn Fat & Lose Weight
Intense 25 min Full Body FAT BURNING Workout 🙋♀️| No Jumping Beginner Friendly
Do This Everyday To Lose Weight | 2 Weeks Shred Challenge
3-Day Aerobic Workout To Lose Belly Fat
Full Body No Jumping Workout To Burn Fat | Burn Thigh Fat Low Impact Cardio
12 Stretches You Can Do at Home to Burn Fat
How to Lose Fat with Science-Based Tools
12 Min Lose Weight Fast (Home Workout)
LOSE BELLY FAT IN 7 DAYS Challenge | Lose Belly Fat In 1 Week At Home | Cult Fit | CureFit
Swimming For Weight Loss | Swim Tips For Losing Weight
GET ABS & LOSE BELLY FAT in 14 Days (Best of 2020 Abs) | Home Workout
The 4-Day Standing Belly Fat Workout
20 min Fat Burning Workout for TOTAL BEGINNERS (Achievable, No Equipment)
3-Day Weight Loss Challenge: Daily Exercise To Burn Fat
DWD#107 - 30mins Daily BELLY FAT BURN Workout | Easy Exercise to Lose weight 3-5kgs #dancewithdeepti
