Все публикации

0:19:08

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης Χωρίς Εξοπλισμο Νο32, Geared Workout 32

0:09:00

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης με Εξοπλισμο Νο35, Geared Workout 35

0:07:34

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης με Εξοπλισμο Νο34, Geared Workout 34

0:16:46

Κυκλική Προπόνηση Πυγμαχίας Νο4, Bοxing workout 4

0:18:13

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης Χωρίς Εξοπλισμο Νο31, Geared Workout 31

0:16:17

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης με Εξοπλισμο Νο33, Geared Workout 33

0:21:56

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης Χωρίς Εξοπλισμο Νο30, Geared Workout 30

0:15:23

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης με Εξοπλισμο Νο32, Geared Workout 32

0:11:49

Κυκλική Προπόνηση Πυγμαχίας Νο3, Bοxing workout 3

0:06:37

Προπόνηση γλουτιαίων Νο2 , Glutes Workout 2

0:11:48

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης με Εξοπλισμο Νο31, Geared Workout 31

0:04:21

Προπόνηση γλουτιαίων Νο1 , Glutes Workout 1

0:10:07

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης με Εξοπλισμο Νο30, Geared Workout 30

0:16:59

Κυκλική Προπόνηση Πυγμαχίας Νο2, Bοxing workout 2

0:19:44

Μαθημα Gymnastics Νο4 Κατακόρυφες Κάμψεις , Gymnastics Tutorial 4 Handstand PushUps Lockdown 2

0:22:41

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης με Εξοπλισμο Νο29, Geared Workout 29

0:20:22

Ολόκληρη προπόνηση χωρίς εξοπλισμό Νο28, Βodyweight Workout 28, Lockdown 2

0:15:09

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης με Εξοπλισμο Νο28, Geared Workout 28

0:18:09

Ολόκληρη προπόνηση χωρίς εξοπλισμό Νο27, Βodyweight Workout 27, Lockdown 2

0:14:22

Μαθημα Gymnastics Νο3 Περπάτημα με τα χέρια , Gymnastics Tutorial 3 Handstand walk Lockdown 2

0:17:37

Ολόκληρη προπόνηση χωρίς εξοπλισμό Νο26, Βodyweight Workout 26, Lockdown 2

0:14:14

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης με Εξοπλισμο Νο27, Geared Workout 27

0:23:15

Ολόκληρη προπόνηση χωρίς εξοπλισμό Νο25, Βodyweight Workout 25, Lockdown 2

0:15:53

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης με Εξοπλισμο Νο26, Geared Workout 26