filmov
tv
Жим лежа. Как правильно жать лежа. Увеличение силовых показателей в жиме лежа.
Показать описание
В данном видео Георгий Темичев и Евгений Богачев подробно разберут жим лежа штанги/гантелей лежа. рассмотрят технику выполнения, способы применения в спорте и реабилитации.
Георгий Темичев.
Травматолог-ортопед, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, реабилитолог, мануальный терапевт.
Евгений Богачев
Специалист по физической подготовке, опыт работы в спортивной индустрии более 7 лет. Занимается подготовкой фитнес клиентов и профессиональных спортсменов. Сертифицированный специалист по силовой и кондиционной подготовке ISSA.
Вместе разбираем жим лежа. Как правильно делать жим лежа.
Подписывайтесь в соц. сети:
#жимлежа #лечениеколенногосустава #артрозколена #коленныесуставы #больвколене #травмывспорте #травманоги #больвплече #больвспине
Ссылка на это видео
Жим лежа. Как правильно жать лежа. Увеличение силовых показателей в жиме лежа.
Плейлисты:
Георгий Темичев.
Травматолог-ортопед, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, реабилитолог, мануальный терапевт.
Евгений Богачев
Специалист по физической подготовке, опыт работы в спортивной индустрии более 7 лет. Занимается подготовкой фитнес клиентов и профессиональных спортсменов. Сертифицированный специалист по силовой и кондиционной подготовке ISSA.
Вместе разбираем жим лежа. Как правильно делать жим лежа.
Подписывайтесь в соц. сети:
#жимлежа #лечениеколенногосустава #артрозколена #коленныесуставы #больвколене #травмывспорте #травманоги #больвплече #больвспине
Ссылка на это видео
Жим лежа. Как правильно жать лежа. Увеличение силовых показателей в жиме лежа.
Плейлисты:
0:06:20
0:08:26
0:00:30
0:00:57
0:00:25
0:00:58
0:01:41
0:11:02
0:08:35
0:07:25
0:08:56
0:03:38
0:01:00
0:04:48
0:09:57
0:11:14
0:06:23
0:04:36
0:21:10
0:15:14
0:13:56
0:04:34
0:04:02
0:02:02