Пилатес тренировка - упражнения для здоровья спины и всего тела

Пилатес - отличная тренировка для здоровья как спины, так и всего тела. Тренировка выполняется в спокойном, щадящем режиме, но при этом хорошо прорабатываются все мышцы вашего тела. Тренировка подходит всем возратным категорям людей.

Финансовая помощь каналу: Карта Приват: 4731185614506233 Сорочан А
Яндекс кошелек (yooMoney): 410012202453669

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях

Пользуйтесь плейлистами:
____________________________
Body Sculpt - фитес канал с видео тренировками по фитнесу, пилатесу, стретчингу, лечебной физкультуры, интесивные кардио и HIIT тренировки, тренировки с гантелями, фитнес резинками, фитболом, а так же многое другое.
Если Вы не знаете как похудеть,подсушиться, сжечь жир, привести свое тело в порядок - занимаетсь по нашим видео урокам. Если вы хотите заниматься самостоятельно дома, либо в зале и не знаете какие упражнения делать - тренируйтесь по нашим комплексам упражнений.
Если вы фитнес инструктор и ищите новые упражнения - смотрите наши видео.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
На канале собранны коплексные тренировки по различные направлениям фитнеса, просто включайте видео и начинайте заниматься. Начинайте создавать свое тело вместе с нами!

#BodySculpt #Pilates

[annagorobets]

Изменила своё отношение к пилатесу благодаря Вашим тренировкам) нравится заниматься с Вами!

[ОльгаГригорьева-зч]

Отличная треня, Вы профи! Занимаюсь с Вами и наслаждаюсь одновременно!

[ИннаБогач-лк]

Очень люблю все ваши тренировки, очень благодарна за ваши видео.

[kotka]

Моя спина в восторге! Особенно люблю упражнение плавание на спине ❤️

[sbubl]

я так люблю ваши тренировки по пилатесу! А сегодняшняя тренировка - прямо подарок с самого утра! Да еще и в щадящем режиме, словно мысли прочитали)) Спасибо вам огромное!

[TatsianaKi]

И я обожаю Ваш пилатес, все грамотно и музыка хорошо подобрана, и объяснения!

[Alinalina]

Заниматься с Вами одно удовольствие ! Спасибо 🌹

[tolkinayseitova]

Благодарю!!!🤗😗Супер тренировка!!!Вы классная!!!То что нужно было!!!Ещё раз спасибо!!!🤗

[ValentynaArt]

Отличная тренировка! То, что надо перед работой! Спасибо

[I.r.I.n.a]

Мой любимый канал и тренер, благодарю!

[ЛарисаВаляренко]

Спасибо Вам большое за ваши шикарные тренировки!

[Ангєліна-гж]

Спасибо! Супер! Не скучно, действенно и просто одновременно!

[bodysculpt-]

Покупайте спортивные вещи в DECATLON со скидкой:

[zulfia_yanbaeva]

Хотела спросить все ваши тренировку на спину помогают против сколеоза?