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🔴 3 Fáciles Ejercicios para DESCOMPRIMIR TU COLUMNA (Efectivo para el Dolor Lumbar) 2022
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Hola Gente Activa! Hoy aprenderemos 3 Fáciles Ejercicios para Aliviar el Dolor Lumbar o de Espalda Baja. ¡No necesitarás ningún terapeuta para hacerlos!
✅ Como ves con estos ejercicios para el dolor de columna lumbar no necesitamos de material y lo podemos hacer rápidamente en casa. Estos mismos ejercicios los utilizamos a diario en la clínica.
🎁 Para el Sorteo que vamos a hacer para celebrar haber superado los 40k en Instagram me encantaría que pusieras en los comentarios qué te gustaría que sorteáramos (que tenga que ver con fisioterapia).
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