Ejercicios para ABDOMEN - Los 5 ERRORES más FRECUENTES - Fisioterapia | Fisiolution

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Os enseñamos a no haceros daño en la espalda ,cuello y brazos a la hora de realizar abdominales en casa (abs workout) o como hacer abdominales . Sigue estos sencillos consejos y recomendaciones, para no lesionarte mientras haces abdominales, tonifica tu Core sin hacerte daño.

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Un saludo!
Hasta la curación y más allá!
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Комментарии
Автор

Apenas empecé a ver tus vídeos y me eh dado cuenta de algunos errores que suelo cometer, graciaaas 👍😉

montserrathcauichruelas
Автор

Muchas gracias, muy buen video 👍 Saludos desde Ciudad de México 🙏

leticiamartinez
Автор

Me encantan vuestros vídeos. Si tienes diástasis se pueden hacer estas abdominales?

raquelcapilla
Автор

gracias, los abdominales no sirvn para nada. Yo no paro de hacer y tengo el abdomen igual de gordo. Y eso que como muy ligero

Schumanna
Автор

Camilla azul. Traje de la fisioterapeuta azul, no se distingue bien el ejercicio

marlenecarcamo