Day 8 | HIIT LOW IMPACT WORKOUT // 1 MONTH workout PROGRAM TO LOSE WEIGHT and GET FIT! | lucyb_fit

preview_player
Показать описание
Day 8 | HIIT LOW IMPACT WORKOUT // 1 MONTH workout PROGRAM TO LOSE WEIGHT and GET FIT! | lucyb_fit

This is a 15 Min hiit low impact Routine that you can do anywhere! At home & equipment free.
(35 seconds on, 10 seconds off).

No Jumping - Low Impact - beginner friendly HIIT Workout at home!

This is a Knee friendly workout!

I'm running you through a low impact full body HIIT workout today! All bodyweight exercises in this one so no equipment in needed. These low impact moves mean no jumping so this workout is apartment friendly and easy on those joints!

This workout is a beginner friendly workout.

✘ I N S T A G R A M: lucyb_fit

#workoutprogram
#workoutplan
#workoutchallenge

LIKE | COMMENT | SHARE | SUBSCRIBE
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Ik ben al 2 jaar niet meer op een sportschool geweest. Ik had geen zin meer om te sporten. Maar nu met deze workout thuis voor beginners die je allen een maat hebt nodig ben ik zo enthousiast. Ik heb tot nu toe de alle 8 dagen gedaan. Ik wil niet meer stoppen.

bernardow
Автор

Ik moet ook echt eens in beweging komen 😬 gelukkig ben jij er 😉 op een dag doe ik mee 🙌 leuk gedaan weer!

ChantalCindy
Автор

Ziet er weer leuk uit kind .ga morgen kijken en anders worden ze in het weekend ingehaald dat weet hè 😂🤣🤣😁

janetteboon