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Aprender a nadar: Ejercicios de flotación
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Flotar, es esencial para aprender a nadar y mejorar tu técnica, además desarrollas habilidades de respiración y coordinación. En este video, te presentamos una serie de ejercicios que te ayudarán a flotar en el agua. Practícalos y platícanos tu experiencia. No olvides asesorarte de un instructor ya que te apoyará a corregir cada uno de los ejercicios.
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